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發(fā)球上網(wǎng)

第二十章 開始上課

發(fā)球上網(wǎng) 業(yè)余碼手 2041 2019-06-13 20:33:00

  梵浩和維斯,洛里,皮特他們聊了差不多兩個小時,幾個人才決定去休息。梵浩也把自己的情況搞清楚了,未來需要半天正常學(xué)習(xí),然后下午是運動訓(xùn)練課程,由于梵浩是新來的,會在短期進行一次基礎(chǔ)考試,看看語言水平及網(wǎng)球的水平情況,教練及老師才會制定更專業(yè)的計劃,確保學(xué)員的發(fā)展。

  其實這個網(wǎng)球?qū)W校的絕大部分人,最后的出路是讀大學(xué),代表各個大學(xué)參加美國的NCAA級別的比賽,而且可以通過這個訓(xùn)練階段的情況,發(fā)掘真正有天賦的進入職業(yè)道路,跳過大學(xué)的也有很多。

  梵浩如果不能在十二年級的時候在網(wǎng)球方面表現(xiàn)出來足夠的天賦和成績,可能只能進入到某些大學(xué)里繼續(xù)讀書,這樣的話也是符合父母的愿望。梵浩現(xiàn)在是十年級,還有兩年多的時間,對于梵浩來講現(xiàn)在時間還是有點點緊張的。

  早上梵浩提前起來,洗漱完畢后和幾位室友一起吃早餐,雖然沒有家里的豆皮熱干面,這里的三明治牛奶面包水果也還是能夠接受的,時間長了估計就完全習(xí)慣了。

  幾位室友分別去了他們自己的課堂,由于年級不一樣,課程也不一樣,幾個人的方向不同,各奔東西。梵浩自己先去了之前報到的地方,等候那里的老師安排。

  其實和梵浩時間相近的還有幾位學(xué)生,梵浩在等待的時候也都見到了,只是這些年紀更小一些,大概十歲左右。而梵浩已經(jīng)十五歲了,無法和他們一起上課。安排他們的老師叫蘇珊,一個差不多五十歲左右的女老師。

  “梵浩,今天上午會安排你跟著語言課程一起上課,稍后我會帶你去課堂,”蘇珊老師對梵浩說,“下周一會安排語言測試,如果通過了,你就可以去十年級一起上課?!?p>  “明白了,”梵浩說,

  “下午的時候你的網(wǎng)球推薦教練皮特和威爾遜會帶你去進行測評,然后會專門分析及測評,并最后給你制定完整的訓(xùn)練計劃?!碧K珊老師說,“到時你會進入正常的日常課程,這兩天不會太緊張,輕松一些?!?p>  “我知道了,”梵浩說,“謝謝蘇珊老師?!?p>  蘇珊帶著梵浩去了語言課程班,介紹了艾爾伯特老師之后,她就離開了。

  艾爾伯特老師讓梵浩加入課堂,發(fā)現(xiàn)日常對話都沒有任何問題,就讓他先跟著一起聽課,一起參與對話,下一周安排進行考試,看結(jié)果決定是否繼續(xù)語言課程。梵浩上午在語言課程這里度過了三個多小時,認識了很多外國人,主要是拉美的還有一些亞洲歐洲國家的,日本韓國俄羅斯的,年紀也是十歲到十五六歲都有的,男孩相對多一些,昨天維斯他們也說,整個學(xué)校里男孩比女孩多,想找女朋友都不容易。

  中午梵浩去餐廳吃飯,匯合幾位小伙伴,吃過午飯回到公寓休息一會兒之后,才又去蘇珊老師那里,等待皮特和威爾遜老師過來帶他去進行測試。下午兩點多,兩位老師才相續(xù)來到蘇珊老師這里,詢問了梵浩這兩天的感受之后,才帶他去訓(xùn)練場。

  到了訓(xùn)練場,梵浩才見識到真正高水平的團隊。

  為了一個剛剛?cè)雽W(xué)的小孩,一個接近十人的團隊在訓(xùn)練場一起進行測試。這個測試是室內(nèi)的,不至于在外面風(fēng)吹日曬。梵浩進行測試,從最基本的身高體重血液甚至骨齡等各方面的身體測試項目,就花了一個多小時的時間,有兩個類似醫(yī)生的人員一直在進行各項記錄,并且有專人進行攝像。

  身體檢查完成后,梵浩得到了二十分鐘的休息時間,皮特和威爾遜教練又過來和梵浩談?wù)?,說一會進行運動能力測試,最后再進行網(wǎng)球測試。

  運動能力測試階段,又是兩個新的教練在身邊進行測試和記錄,包括各種短跑,彈跳,爆發(fā)力的測試,力量測試,只是沒有進行耐力測試,因為一會還要梵浩進行網(wǎng)球測試,現(xiàn)在先耗盡體能,接下來的測試就不準確了。

  梵浩又休息了二十分鐘,補充了一些水分,再開始網(wǎng)球測試。

  網(wǎng)球測試先進行了幾項比較有意思的測試,比如拋球測試,測試連續(xù)拋球的力度,準確性方面;又測試發(fā)球,指定球落點位置,要求在幾次之內(nèi)落在相應(yīng)的范圍位置內(nèi);腳步測試,就像最開始余教練帶著梵浩時的練習(xí)差不多,但是項目卻很多,甚至單腳的測試;最后要求梵浩和兩個教練分別進行正手和反手的擊球測試,回合球,先是梵浩自由發(fā)揮,可以使用他所有擅長及想到的動作技術(shù),又要梵浩到網(wǎng)前,練習(xí)高壓和截擊技術(shù),反正是梵浩會的都要求梵浩展示一遍,負責(zé)錄像的一直在旁邊進行錄像,還不時的換換位置找找角度。

  梵浩在這個過程中又讓皮特和威爾遜教練驚喜了一下,他倆認為梵浩在一個月的時間,進步不會很多,但是梵浩卻展示了非常全面的技術(shù),穩(wěn)定性也很好,例如在網(wǎng)前截擊和網(wǎng)前高壓球方面,梵浩基本沒有失誤,甚至還有幾個非常精彩的截擊,其實這是梵浩二十年的經(jīng)驗,卻讓人覺得他是天才。

  休息一會兒之后,這次的網(wǎng)球訓(xùn)練梵浩被要求用指定動作回球或者指定回球的方向,比如可以跑到位正手擊球的,教練要求用反手,或者是可以直線和斜線的球,突然要求打直線或者突然要求加大角度,這種情況下梵浩逐漸出現(xiàn)了失誤,下網(wǎng)和出界陸續(xù)出現(xiàn),但是擊球和擊球方向基本都滿足指定的要求。

  半個小時之后,有球測驗都完成了,教練要求休息五分鐘,補充一點水分之后,立即進行一組耐力測試。測試前,專門的人員測量了血壓心率等指標,然后開始測試,知道梵浩筋疲力盡為止。結(jié)束測試之后,立即有專業(yè)人員測試梵浩的身體指標,并且有人給梵浩按摩放松,讓梵浩感覺自己像個超級大佬似的。

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