第37章 死撐
此時(shí)同學(xué)們都正對(duì)著教官。
“全體都有！立正！”
同學(xué)們迅速挺直了腰板，同時(shí)也留意雙手和雙腳的姿勢(shì)。
“稍息！”
同學(xué)們迅速將左腳順左腳尖的方向伸出。
教官開始發(fā)話了。
“同學(xué)們，剛剛看了大家的動(dòng)作，我想有必要再給大家講一講。對(duì)于停止間轉(zhuǎn)法，有三個(gè)要點(diǎn)。第一：要快！第二：要準(zhǔn)！第三：要穩(wěn)！這三個(gè)要點(diǎn)，我逐個(gè)來講解下。首先第一個(gè)：要快！轉(zhuǎn)動(dòng)身體要快，我們要利用腳跟以及腳掌的合力迅速地將身體轉(zhuǎn)向新的方向。另外就是靠腳要快，但我們已經(jīng)轉(zhuǎn)向新的方向后，腳腕要用力，取最短的距離迅速靠攏另一只腳?！?p> 講完后，教官給同學(xué)們示范了下動(dòng)作，那動(dòng)作真的是干凈利落。
“第二個(gè)：要準(zhǔn)！當(dāng)聽到我的口令時(shí)，同學(xué)們要迅速反應(yīng)出我說的是哪一個(gè)方向，轉(zhuǎn)動(dòng)身體的方向要準(zhǔn)，還有靠腳的位置要準(zhǔn)，落腳后是呈立正狀態(tài)的?！?p> 聽到這，大餅?zāi)槂?nèi)心又開始嚎叫著：“這太難了?！?p> “第三個(gè)：要穩(wěn)！轉(zhuǎn)動(dòng)身體以及靠腳的時(shí)候，身體要穩(wěn)，上體保持立正姿勢(shì)。對(duì)于這一點(diǎn)，我發(fā)現(xiàn)有的同學(xué)在轉(zhuǎn)的時(shí)候身體總稍向一邊傾斜，自己要掌握好身體重心的轉(zhuǎn)移。我們身體在轉(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候，身體的重心應(yīng)該是隨著方向的變化而轉(zhuǎn)移的。當(dāng)向左轉(zhuǎn)的時(shí)候，重心落在左腳上，而當(dāng)向右轉(zhuǎn)的時(shí)候，重心則落在右腳上。”
“嗯嗯！”大餅?zāi)樥J(rèn)真聽著，因?yàn)榇箫災(zāi)樤谵D(zhuǎn)動(dòng)的時(shí)候也覺得平衡感不好。
“最后還要強(qiáng)調(diào)一個(gè)，在轉(zhuǎn)動(dòng)身體以及靠腳的時(shí)候，兩腿都是挺直的，不要彎曲著，像這樣。”
教官給同學(xué)們示范了一個(gè)錯(cuò)誤的動(dòng)作。
“接下來同學(xué)們聽我口令，先做分解動(dòng)作。下面我給同學(xué)們示范下?！?p> 此時(shí)教官保持著標(biāo)準(zhǔn)的立正姿勢(shì)。
“向左---轉(zhuǎn)！”
“一！”
只見當(dāng)教官說道“一”的時(shí)候，以他的左腳為軸，左腳跟和右腳掌前部同時(shí)用力，使身體協(xié)調(diào)一致向左轉(zhuǎn)90度，然后保持不動(dòng)。
“大家看我姿勢(shì)啊，這是時(shí)候身體的重心是落在了左腳上，兩腿都是挺直的，聽到‘一’這個(gè)口令的時(shí)候就轉(zhuǎn)動(dòng)身體然后維持這個(gè)姿勢(shì)。在聽到我說‘二’的時(shí)候，右腳再取捷徑迅速靠攏到左腳上，接下來看我示范?！?p> 教官恢復(fù)上體立正姿勢(shì)，保持著‘一’口令的姿勢(shì)。
“二！”
只見教官迅速收回右腳，然后保持立正姿勢(shì)。
“那接下來就到同學(xué)們訓(xùn)練了，先來做幾組分解動(dòng)作。”
教官眼睛掃視了一下大家。
“全體都有！立正！”
同學(xué)們們迅速收回左腳，挺直腰板，成立正姿勢(shì)。
“記住記住，握筆的是右手，握筆的是右手，左......右......左......右”大餅?zāi)橀_始在內(nèi)心默念著。
“聽我口令！向左---轉(zhuǎn)！一！”
教官的聲音鏗鏘有力。
聽到口令后，同學(xué)們紛紛向左轉(zhuǎn)90度，然后維持姿勢(shì)不動(dòng)。
由于是分解動(dòng)作，所以也比較慢，大餅?zāi)樣谐渥愕臅r(shí)間來思考方向，在等待下一步的時(shí)候，大餅?zāi)樐X海中依然在想著“左......右......左......右”。
“大家跟著喊出來！二！”
“二”
隨著一聲喊叫聲，同學(xué)們也同時(shí)將右腳靠攏左腳。
“向右---轉(zhuǎn)！一！”
“一”
聽到口令后，同學(xué)們紛紛向右轉(zhuǎn)90度，然后維持姿勢(shì)不動(dòng)。
時(shí)間慢慢地走著。
“二！”
“二”
同學(xué)們迅速將左腳靠攏右腳。
又過了一會(huì)后。
“向右---轉(zhuǎn)！一！”
“一”
聽到口令后，同學(xué)們紛紛向右轉(zhuǎn)90度，然后維持姿勢(shì)不動(dòng)。
時(shí)間依然慢慢地走著。
“二！”
“二”
同學(xué)們迅速將左腳靠攏右腳。
又過了一會(huì)后。
“向右---轉(zhuǎn)！一！”
“一”
聽到口令后，同學(xué)們紛紛向右轉(zhuǎn)90度，然后維持姿勢(shì)不動(dòng)。
時(shí)間依然慢慢地走著。
“二！”
“二”
同學(xué)們迅速將左腳靠攏右腳。
到這會(huì)，同學(xué)們是背對(duì)著教官的，個(gè)個(gè)豎著耳朵認(rèn)真聽教官接下來的口令。
過了一會(huì)后。
“向后---轉(zhuǎn)！一！”
“一”
同學(xué)們順著右邊向后轉(zhuǎn)180度，然后維持姿勢(shì)不動(dòng)。
向后轉(zhuǎn)180度后瞬間停下，這可有些為難了，很多同學(xué)的身體都歪歪斜斜的，有些站不穩(wěn)了。
大餅?zāi)樉褪瞧渲械囊粋€(gè)，由于向后轉(zhuǎn)的時(shí)候用力太猛，而后又瞬間停止。大餅?zāi)樥麄€(gè)人差點(diǎn)往左邊倒，左腳尖猛地踏出了一小步，身體的位置也稍微挪動(dòng)了下，但好在大餅?zāi)樬s緊兩腳撐地，這才讓身體平穩(wěn)了下來。
時(shí)間慢慢地走著。
“快點(diǎn)二......”
這個(gè)姿勢(shì)不好維持，大餅?zāi)樒胶飧胁缓?，這姿勢(shì)維持不了多久的。
“二！”
“二”
大餅?zāi)標(biāo)闪艘豢跉狻?p> “全體都有，向右看齊！”
聽到口令后，同學(xué)們紛紛向右轉(zhuǎn)頭，對(duì)著前面同學(xué)的后腦勺，雙腳踏小碎步調(diào)整位置，以確保和其他同學(xué)在同一線上。此時(shí)大餅?zāi)樢廊皇峭χ毖?，眼睛直視前方，一?dòng)不動(dòng)。
“向前看！”
全體立即將頭轉(zhuǎn)了回去。
“接下來進(jìn)行連貫動(dòng)作，同學(xué)們聽我口令！”
“立正！”
同學(xué)們個(gè)個(gè)挺直了腰板。等待下一個(gè)口令。
“記住記住，握筆的是右手，握筆的是右手，左......右......左......右”聽到接下來是連貫動(dòng)作，大餅?zāi)橀_始在內(nèi)心默念著。
“全體都有！向右---轉(zhuǎn)！”
“右右右”大餅?zāi)樞睦锬钸吨?，身體遲鈍遲鈍得往右邊轉(zhuǎn)動(dòng)。
其他同學(xué)也在聽到口令后立即轉(zhuǎn)向右邊。
“呼......”大餅?zāi)樕詈粢豢跉狻?p> “向右---轉(zhuǎn)！”
“握筆的是右手，握筆的是右手，右......右......右”
大餅?zāi)槾颐D(zhuǎn)身，還沒來得及緩一緩，放松下緊張的神經(jīng)，就又聽到教官的口令了。
“向后---轉(zhuǎn)！”
向后轉(zhuǎn)對(duì)大餅?zāi)榿碚f還是相對(duì)不費(fèi)腦力的。
全體同學(xué)紛紛向后轉(zhuǎn)身。
待全部同學(xué)都轉(zhuǎn)過來后，教官又下達(dá)命令了。
“向左---轉(zhuǎn)！”
“左......右......左......右......”
“向右---轉(zhuǎn)！”
“右......右......右......握筆的是右!”
“向右----轉(zhuǎn)！”
“右......右......右......握筆的是右!”
“向左---轉(zhuǎn)！”
“左右，左......左......左......”
“向后---轉(zhuǎn)！”
“后......”
“向左---轉(zhuǎn)！”
“左右，左......左......左......”
“向左---轉(zhuǎn)！”
“左右，左......左......左......”
“向右----轉(zhuǎn)！”
“右......右......右......握筆的是右!”
“向右---轉(zhuǎn)！”
“右......右......右......握筆的是右!”
“向后---轉(zhuǎn)！”
“天哪......嗚嗚嗚，太難了，啥時(shí)候才能結(jié)束轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)啊，快撐不下去了。”大餅?zāi)槂?nèi)心嚎叫著，這快速的轉(zhuǎn)動(dòng)對(duì)于方向感不好的人而言真的是折磨啊。
“向右---轉(zhuǎn)！”
大餅?zāi)樤俎D(zhuǎn)。
“向左---轉(zhuǎn)”
一直轉(zhuǎn)個(gè)不停，教官是想把同學(xué)們曬得均勻點(diǎn)嗎？
“停止間轉(zhuǎn)法的訓(xùn)練就到此為止。”
“呼......”大餅?zāi)樎牭胶笏闪丝跉?，總算結(jié)束了這魔鬼訓(xùn)練。