首頁(yè) 心理學(xué)

每天讀點(diǎn)積極心理學(xué)

第44章 不努力做好當(dāng)下的自己,就會(huì)將自己置于明天的疑慮中

  古人曰:“生于憂患,死于安樂(lè)。”只有憂愁患害才能使人發(fā)展,安逸享樂(lè)則會(huì)使人萎靡死亡??墒牵绻覀兛偸菦](méi)完沒(méi)了地考慮明天,內(nèi)心時(shí)刻存在一種憂患意識(shí),那么,我們?nèi)绾位钤诋?dāng)下呢?雖然人們常說(shuō)“防患于未然”,但是,如果一個(gè)人對(duì)未來(lái)過(guò)度地焦慮和擔(dān)憂,時(shí)間久了,就會(huì)變成一種心理負(fù)擔(dān),整個(gè)人都被籠罩在消極情緒之下。這樣一來(lái),極有可能導(dǎo)致的結(jié)果是,以后的每一天我們都將生活在憂慮之中,陽(yáng)光照射不進(jìn)我們的...

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