首頁 心理學(xué)

做自己的心理調(diào)節(jié)師

第4章 問題心理調(diào)適:別把病根種在心理

  大多數(shù)人的心理問題都是由于自我心理調(diào)適不到位造成的,一般經(jīng)過心理調(diào)適之后,情況都會有所好轉(zhuǎn)。但也有少部分人的心理問題難以根治,試過多種方法都不見成效,且越發(fā)嚴重。這是何故?正所謂心病得要心藥治,既然病根種在心里,那就需要用力拔除,才能還自己身心的健康。

總是懷念過去也是一種心理疾病

一個人總是要看陌生的風(fēng)景,結(jié)識陌生的人,甚至跟陌生人共同生活。許多經(jīng)歷過愛情的人時...

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