第6章 戰(zhàn)勝負(fù)能量的情緒調(diào)節(jié)法

　　第一節(jié) 將恐懼踩在腳下

著名導(dǎo)演李安曾經(jīng)患有嚴(yán)重的怕水癥。在30歲以前，他屢次被朋友們譏笑為“上輩子是貓托生的”“跟水有世仇”。他每次洗臉時(shí)，都要把毛巾擰得干干的，一滴水都不能剩；洗澡的時(shí)候，從來都是淋浴，并且最多不能超過五分鐘，否則就會(huì)頭暈?zāi)垦?，有暈倒在浴室里的危險(xiǎn)。而李安的怕水癥則始于童年時(shí)孩子們的惡作?。簬讉€(gè)孩子捉住李安的手腳，將其倒提著拋進(jìn)了小河深處。獲救后，李安開始...