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巨星之王牌后衛(wèi)

第十六章 元大龍的初訓(xùn)練

巨星之王牌后衛(wèi) 照明月丶 2038 2019-12-14 23:45:56

  日料店里,人滿為患,都是一些小情侶在吃著日料。申豪和林騫隨意找了個(gè)位置坐下來,點(diǎn)了幾份壽司吃著。

  “明天早上來我工地找我。”突然,申豪手機(jī)的微信響起,原來是元大龍給申豪發(fā)了一條短信。

  申豪有點(diǎn)摸不著頭腦,明天是周日,元大龍叫自己去他工地干嘛?難不成是幫他搬磚?申豪已經(jīng)有強(qiáng)烈的這種感覺了。

  林騫見申豪有點(diǎn)懵逼,便說道,“怎么了,誰給你發(fā)的信息呢?”

  “沒什么,大龍哥,不對,現(xiàn)在應(yīng)該是大龍師傅,明天叫我去他工地一下,”

  “哦哦,或許是大龍哥準(zhǔn)備教你什么籃球絕招?!?p>  “呵呵?!?p>  吃完壽司,申豪把林騫送回家了…

  第二天一早,天微微亮,申豪就已經(jīng)起床了,沿著家門口的公園跑了3公里了。此時(shí)的申豪已經(jīng)滿頭大汗,申豪知道,想要在高強(qiáng)度的比賽中打出水平,體能必須要跟上,一切的基礎(chǔ)動(dòng)作都是在有充足的體力條件下,包括NBA巨星一樣,在最后沒體力的時(shí)候,投籃動(dòng)作都會(huì)變形掉。

  回到家已經(jīng)是七點(diǎn)多了,想來沒什么事情,就準(zhǔn)備去元大龍的工地看看,看看元大龍葫蘆里賣的究竟是什么藥。

  申豪決定跑步去元大龍的工地,反正早上都跑了3公里了,再跑跑也當(dāng)鍛煉了。

  周日的早晨,路邊已經(jīng)是人山人海了。一大推退休的老爺子和老太婆在公園散步,繞著護(hù)城河跑過來,不是幾個(gè)老頭子圍著下象棋,就是幾個(gè)老太婆在打廣播操。

  轉(zhuǎn)瞬之間,來到元大龍的工地,工地早上頭6點(diǎn)多就已經(jīng)開工了。此時(shí),大家正忙著。來到元大龍的宿舍,找不著元大龍?無奈,申豪只能打電話給元大龍。

  “喂,師傅,你在哪呢?我在你宿舍怎么不見你啊?!?p>  “呦呦呦,你小子來的還挺早,還以為你要睡到大中午才過來呢,行,你在宿舍等我,我忙完手里的活就過去找你?!?p>  掛斷了電話,申豪轉(zhuǎn)頭在元大龍的宿舍轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),上次過來喝酒。自己還沒有好好的在這個(gè)出租屋看看呢。

  來到一旁辦公桌子上,竟然全是放關(guān)于籃球的書籍,有戰(zhàn)術(shù)的,訓(xùn)練身體的,動(dòng)作分解的。我的天呀。竟然還有DVD錄像,我的天。

  申豪走到椅子上坐下,隨手拉開了一個(gè)抽屜。

  “咦?NBA球星招牌動(dòng)作技術(shù)”

  申豪著實(shí)來了興趣,翻開書籍的第一頁?上面寫著三個(gè)大字?元大…???等等不是元大龍的書?上面赫然寫著元大鷹三個(gè)大字。

  元大鷹?曾經(jīng)寶島臺(tái)灣的第一人?憑借一招蘭蝶劃云游身步打遍臺(tái)灣無敵手的那個(gè)元大鷹?

  雖然元大鷹打球的時(shí)候,申豪并沒有看過,但是寶島臺(tái)灣第一人元大鷹申豪還是知道的。

  這本書難道是他的?

  等等?元大鷹,元大龍?他們兩個(gè)是什么關(guān)系?兄弟?

  申豪一邊陷入沉思,一邊翻動(dòng)著書籍在瀏覽。

  諾維斯基招牌動(dòng)作——金雞獨(dú)立

  奧尼爾招牌動(dòng)作——霸王步灌籃

  文斯卡特招牌動(dòng)作——360轉(zhuǎn)身爆扣

  韋德招牌動(dòng)作——迷蹤步

  科比招牌動(dòng)作——翻身跳投

  詹姆斯招牌動(dòng)作——坦克突破

  安東尼招牌動(dòng)作——三威脅跳投

  鄧肯招牌動(dòng)作——45度角擦板。

  艾弗森招牌動(dòng)作——體前大變向

  甚至還有一些更加遠(yuǎn)古的球星。

  天勾賈巴爾,籃球皇帝張伯倫,喬幫主喬丹,滑翔機(jī)德雷克斯勒。

  一個(gè)個(gè)NBA傳奇球星的名字在申豪腦海中出現(xiàn)。一個(gè)個(gè)招牌動(dòng)作浮現(xiàn)在申豪腦海中。依稀記得喬丹在總決賽第七場絕殺猶他爵士的畫面,那時(shí)候,電視轉(zhuǎn)播還不是那么普及,要不放到現(xiàn)在,申豪不敢想象。

  正當(dāng)申豪看的入神的時(shí)候,“嗨,你小子又在瞎搞什么?!贝藭r(shí),元大龍一身臟兮兮的出現(xiàn)在申豪面前?!斑@本書挺厲害的呀,把NBA球星的殺招都介紹了一遍,還有一些細(xì)節(jié)都凸顯的淋漓精致啊。”

  “那是我哥留給我的,竟然被你這小子翻出來了。”

  “你哥?你說元大鷹是你哥?”

  “是啊,怎么了?”

  “就是那個(gè)寶島臺(tái)灣第一人元大鷹?”

  “應(yīng)該算是吧,我哥確實(shí)是臺(tái)灣人?”

  “不對,那你怎么是粵港人?”

  “呵,我們父母離異了,他跟了我爸,我跟了我媽?!?p>  申豪想不到平時(shí)樂觀開朗的元大龍竟然還有這樣的往事。

  “不說這個(gè)了,出來出來。今天教你第一堂訓(xùn)練課?!?p>  申豪一聽訓(xùn)練課,馬上來勁了,十分興奮的跟在元大龍屁股后面。

  來到大門口,申豪驚呆了,一輛半掛磚車。

  “你不會(huì)今天叫我來,就是卸這里吧?”

  “不錯(cuò),小子挺聰明?!?p>  申豪想死的心都有了,如果提前知道是卸貨這種事情,申豪打死也不來了。

  “這能訓(xùn)練出啥子來嘛?”申豪苦著臉說道。

  “這就不懂了吧,這是體能綜合訓(xùn)練,既有深蹲練習(xí),還有手臂力量練習(xí)。很重要的是有耐力練習(xí)。你們現(xiàn)在最應(yīng)該練的東西就是體能了知道吧,別看一些人打半場,運(yùn)球運(yùn)的花里胡哨的,真打起全場,打幾個(gè)回合就軟腳蝦了?!?p>  說著,元大龍遞給了申豪一副手套,一個(gè)夾磚器。自己則是挽起褲腳,直接上了。

  申豪見狀。還能咋滴,硬著頭皮上了。

  此時(shí)太陽剛剛升起,正是烈日當(dāng)頭,豆發(fā)的汗珠從申豪頭上留下。

  “行啊,大龍,你找的這小子有點(diǎn)能耐啊,干了30分鐘,沒帶喘氣的?!?p>  “那可不,還是個(gè)免費(fèi)勞動(dòng)力呢?!?p>  申豪此時(shí)真的氣的吐血。

  申豪用左手干累了,就換到右手。兩只手來回切換。轉(zhuǎn)頭看看元大龍,十分輕松寫意的干著活,哼著歌。在元大龍蹲下來的時(shí)候,申豪再次驚呆了,只見元大龍小腿青筋暴起,這是多么恐怖的小腿肌肉。。

  不知不覺間,半車磚已經(jīng)被卸下來了。

  “今天就找到這里吧,中午在我這吃個(gè)飯吧。下午繼續(xù)?!?p>  “啊?”申豪再次傻眼。

  “誰叫你要坐我徒弟的,沒辦法咯?!?p>  申豪無奈。。

  這點(diǎn)苦都受不了,以后更別說職業(yè)了。

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