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“以后還請二位師兄多多關(guān)照啦！”白小航跟二人握過手之后笑著說道。
“別師兄師弟的了，聽著挺別扭，就叫我子龍吧。”秦子龍笑著回了一句。
“子龍說的對，師兄師弟的，不知道的還以為咱們是啥門派中人呢，哈哈！直接喊名字就好，覺得不合適的話喊個哥你也不吃虧?！敝芴焖实男Φ馈?p> 白小航?jīng)_二人眨了眨眼睛，笑著說：“那就請兩位哥哥以后多照顧小弟啦！”
秦子龍和周天二人看著順桿往上爬的白小航都笑了，這個師弟還真有股子機靈勁。
沒等三人繼續(xù)寒暄下去，史文山拍了拍手，說了一個讓人振奮的消息：“好了，既然你們兩個回來了，那今天的訓(xùn)練就先這樣，晚上吉祥兔肉，給你們倆接接風(fēng)，大家一起去！我跟你們李教練請客！”
拳擊隊眾人歡呼起來。
“老史，我實戰(zhàn)還沒打呢……”白小航不滿的叫嚷著，他還記得秦子龍和周天露面前史文山讓他準備打?qū)崙?zhàn)的事情呢。
秦子龍和周天都有點驚訝，他不是剛?cè)腙爟蓚€月嗎？教練都允許他打?qū)崙?zhàn)了？
“教練，小航不是才入隊兩個月嗎？這么早就實戰(zhàn)不太好吧？”秦子龍直接問出了自己的疑惑。
因為他們這幾屆，最早的都是半年才開始有實戰(zhàn)訓(xùn)練，而白小航入隊才兩個月，恐怕連基本技術(shù)都沒學(xué)全呢，這就要上臺打?qū)崙?zhàn)訓(xùn)練了？
“特殊情況特殊對待，一會到了飯館我再跟你們倆說。”史文山先對疑惑的秦子龍和周天說了一句，隨后瞥了一眼白小航，語氣有些古怪的說道：“你猴急個什么勁？放心吧，從明天開始，我讓你實戰(zhàn)打到吐?！?p> “啥意思？”
白小航突然有種不詳?shù)念A(yù)感，實戰(zhàn)打到吐是個什么意思？
“好了，拉伸放松，然后回去沖個澡，咱們吃兔子去！”史文山?jīng)]有再跟白小航多說，拍了拍手，大聲說了一句。
放松部分結(jié)束后，大家麻溜的回到了宿舍，沖澡換衣服，秦子龍和周天也各自回宿舍放下自己的行李，隨即一大幫人簇擁著史文山和李銀去了吉祥兔肉館，還是二樓。
到了兔肉館，史文山招呼服務(wù)員上肉，又要了一瓶二鍋頭，準備和李銀喝兩杯。等服務(wù)員下樓安排之后，秦子龍和周天坐在了史文山和李銀這一桌，史文山把跟散打隊的約戰(zhàn)和白小航的情況跟二人說了一遍。
“教練，小航真的能贏嗎？”秦子龍面色有些凝重的說道：“對面那個新人很有可能不是零基礎(chǔ)啊！”
“是啊教練，如果是半年，以小航的天賦，我相信他能贏，但是時間太短了啊，而且小航?jīng)]有實戰(zhàn)經(jīng)驗……”周天有些擔(dān)憂的說道。
“如果三個月把所有技術(shù)學(xué)全的話那當(dāng)然不可能，但是只精修前后直拳，還是有勝算的。本來我把握只有三成，現(xiàn)在你們兩個回來了，我現(xiàn)在有五成以上的把握了?！笔肺纳阶孕诺恼f道。
“這跟我們倆還有關(guān)系？”秦子龍和周天指著自己鼻子異口同聲的詫異道。
“小航現(xiàn)在除了擺拳和勾拳沒學(xué)，其他技術(shù)已經(jīng)基本都學(xué)的差不多了，現(xiàn)在他差的就是實戰(zhàn)經(jīng)驗！他的體重大約75公斤，咱們隊就你倆體重身高跟他差的不是太多，剩下就是你們李教練了，你們回來之前，能跟他打的就只有李銀一個，現(xiàn)在你們倆回來了，我的'實戰(zhàn)打到吐計劃'終于可以實行了?！笔肺纳椒浅Ｓ凶孕诺恼f道。
“'實戰(zhàn)打到吐計劃'是什么？？還有這名字是什么鬼？！”秦子龍一臉懵逼。
“就是靠大量的實戰(zhàn)訓(xùn)練來積累實戰(zhàn)經(jīng)驗啊，離約戰(zhàn)日還有不到20天，這個計劃就定為15天，每天三次實戰(zhàn)，你和周天加上李銀，輪流跟他打，最后剩余幾天讓他好好休息備戰(zhàn)?！笔肺纳叫Σ[瞇的解釋著這個看似不太靠譜的計劃。
“嘶……”
“嘶……”
“嘶……”
秦子龍和周天還有李銀倒抽一口冷氣，每天三場實戰(zhàn)，可不是鬧著玩的……
“教練，你不是開玩笑吧？咱們正常是每周一場實戰(zhàn)，你讓白小航每天打三場，他能受得了嗎？”周天被史文山這個大膽的計劃嚇了一跳，李銀和秦子龍也是一樣的表情。
“這小子天天嚷嚷著要打?qū)崙?zhàn)，這次就讓他打個夠?！笔肺纳叫χf道。
三人面面相覷，隨后看了一眼正在跟其他隊員們聊天扯皮的白小航，目光多少有點憐憫……
而此時，白小航還在嘻嘻哈哈，完全沒有意識到問題的嚴重性……
拳擊隊的這次聚餐吃了大概2個小時，回到體校的時候已經(jīng)晚上8點多了，白小航拿著手機去操場跟張涵兩人煲了半個多小時的電話粥，這才回了宿舍。
白小航推開宿舍門，發(fā)現(xiàn)秦子龍在地上鋪了個墊子，正在做腹肌訓(xùn)練。
“子龍哥！”白小航等到秦子龍做完一組動作后才走到秦子龍旁邊，出聲打了個招呼。
“小航回來了，跟小女朋友打完電話了？”秦子龍坐在墊子上拿毛巾擦了擦汗，隨即打趣了白小航一句。
“哈哈，小丫頭比較黏人?！卑仔『椒浅５蒙幕亓艘痪洌S后好奇的問道：“子龍哥你這是練啥呢？”
“練腹肌，咱們?nèi)瓝羰值牧α坑?xùn)練以爆發(fā)力為主，但是唯獨腹肌是個例外，強壯的腹肌可以增強咱們腹部和兩肋的抗擊打?！鼻刈育堈J真的給白小航解釋道。
“這么屌的嘛！”白小航感嘆一聲，隨即非常有興趣的說：“那咱倆一塊練吧，你帶帶我？”
“沒問題！正好我也剛開始?！鼻刈育埶实男Φ?。
于是兩人開始了腹肌訓(xùn)練。
6組自行車卷腹，6組側(cè)平板，6組俯臥交叉抬手抬腳，6組坐姿交替收腿，6組卷腹兩頭起，6組側(cè)躺卷腹兩頭起，6組俄式轉(zhuǎn)體。
每組動作30秒，組間休息10秒。
做完這些已經(jīng)是半個小時過去了。
“小航，最后一個動作是仰臥起坐，要不要比比看，誰做的更多？”秦子龍笑著向白小航發(fā)出了挑戰(zhàn)。
白小航破掉他和周天的力量舉紀錄他都已經(jīng)聽說了，而且沒有任何不服氣的想法，因為差距實在太大了。剛才的腹肌訓(xùn)練讓他發(fā)現(xiàn)白小航除了絕對力量外，還有著不俗的腹部核心力量，這激起了他的好勝心。
“好??！”白小航欣然應(yīng)允，他喜歡這種良性競爭。
于是兩人開始了仰臥起坐的比拼，兩人如同上了發(fā)條一般的做著仰臥起坐。
100個……300個……350……
“呼哧……小航……你還是人嗎？你到底能做多少個？”秦子龍做到400個的時候停了下來，看怪物一樣看著白小航。
白小航這時候已經(jīng)做了500個了，超了秦子龍整整100個，因為秦子龍在300個過后速度就開始慢下來了，而白小航一直保持著非常均勻的速度。
白小航非常得意的沖秦子龍伸出了一個指頭，那樣子真的十分欠揍。
“1000個？”秦子龍驚駭?shù)膯柕馈?p> “只要你管飯，我一直能做，哈哈哈哈！”白小航得瑟的說道：“哥，你要不服的話，咱們再比比平板支撐？”
“哈哈，臭小子，你就跟我這吹牛逼吧?！鼻刈育埿αR一句，隨后看了看表，擺擺手說道：“平板支撐就不比了，時間有點晚了，最后再做一項關(guān)鍵性的訓(xùn)練就洗漱睡覺吧?！?p> “什么訓(xùn)練？”白小航納悶的問。
“抗擊打！”秦子龍從柜子里拿出一副拳擊手套壞笑著說道：“練完腹肌打打更健康。你先來我先來？”
“哥，你是不是要打擊報復(fù)？”白小航警惕的看著秦子龍問。
“哈哈，那我讓你先打我總行了吧？”
秦子龍爽朗的笑著說了一句，隨即他把濕透了的背心脫掉，露出了精壯的上身，雙手背后，腹肌用力，六塊腹肌清晰的顯露出來。
“來吧，打兩分鐘?！?p> “那我了不客氣了？”
“別廢話！快點?！?p> 于是白小航戴上拳套，咣咣的朝秦子龍的腹部和兩肋打了起來，兩分鐘后白小航把拳套遞給秦子龍，同樣脫掉了背心……
兩人互相打了三組，玩笑歸玩笑，沒人真可了勁打，用4.5分力打打就夠了。
抗擊打訓(xùn)練結(jié)束后，兩人拿著東西去水房洗漱了一下，回到宿舍時剛好熄燈，各自回了自己床上躺下，但是因為剛做完訓(xùn)練，身體還處于興奮狀態(tài)，都有點睡不著。
“哥，沒睡呢吧？聊會??？”白小航小聲對秦子龍問道。
“沒睡，想聊點啥？”秦子龍回應(yīng)道。
“你第一次打比賽是什么感覺？”白小航想了想后問了一句。
“第一次啊……”秦子龍回憶著自己的第一次比賽，組織了一下語言后輕聲說道：“第一次比賽，怎么說呢？嗯，賽前還是挺緊張的，上了好幾次廁所，但是等我站在臺上的時候，反而不緊張了，精神倒是極度亢奮，腦子里想的唯一一件事就是打倒對手，贏得比賽。”
“那第一次比賽贏了嗎？”白小航想了想又問了一句：“哥，你現(xiàn)在打過多少次比賽了？”
“呵呵，沒贏。第一次輸了，因為太過亢奮，上了臺什么技術(shù)都忘了，整整掄了三個回合的王八拳?！鼻刈育埡芴谷坏恼f著自己的糗事，隨后又接著說道：“我打過的比賽不少了，光省錦標賽我都去過兩次了?！?p> “真好啊，我什么時候才能站在比賽場上啊……”白小航有些羨慕的說道：“我現(xiàn)在連一次正經(jīng)的實戰(zhàn)都沒打過呢！”
白小航說到這里，秦子龍扭頭古怪的看了白小航一眼。
“比賽嘛，如果你進步夠快的話，明年的省運會你剛好可以趕上?！?p> “至于實戰(zhàn)，嘿……”秦子龍有些奇怪的笑了一下，卻沒有繼續(xù)往下說。
“哈？”白小航有些奇怪秦子龍為什么話要說一半。
“哈哈，碎覺碎覺！明天還有早訓(xùn)呢…”秦子龍說完把被子一蒙，不跟白小航多說了。
“莫名其妙的……”白小航有些摸不到頭腦的自言自語了一句，隨即鉆進被窩開始給張涵發(fā)短信。
夜里23點，白小航沉沉的睡了過去。明天等待他的，究竟是什么呢？