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NBA之雷霆崛起

第十七章 賽前訓(xùn)練 哈登出現(xiàn)

NBA之雷霆崛起 未之枯 2019 2020-08-30 18:03:45

  休息時(shí)間。

  林一走向杜蘭特的休息區(qū),他正在玩著手機(jī)。

  林一在他旁邊坐了下來,問道:“嘿,凱文,你在看什么?”

  杜蘭特目不轉(zhuǎn)睛地盯著屏幕,說道:“老弟我跟你說,我最近發(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的美女模特,很對(duì)我的胃口,嘖嘖嘖。”

  額……

  林一有點(diǎn)無語(yǔ),也拿出了手機(jī),玩玩游戲看看新聞。

  突然,杜蘭特開口大罵道:“哦里謝特,他竟然敢罵我是竹竿怪,你完了兄弟?!?p>  隨后,阿杜不停地在手機(jī)上亂點(diǎn),似乎正在與人打字對(duì)罵。。

  林一目瞪口呆,莫非現(xiàn)在的阿杜就展現(xiàn)出了鍵盤俠的潛質(zhì)?哈哈。

  阿杜放下手機(jī),興致缺錢地說道:“這家伙罵不過我,把我給屏蔽了……”

  林一看著杜蘭特爽朗笑道:“哈哈哈哈,這太有趣了?!?p>  杜蘭特嘆了口氣。放下手機(jī),拿起了球,往前面走去,傳來他的聲音,“來吧林一,咱倆練練。”

  林一一愣,這是要跟杜蘭特過招?

  好激動(dòng),好震撼……

  杜蘭特弧頂干拔了個(gè)三分球,籃球弧度完美,落入籃框。

  “林,我看你弧頂三分挺準(zhǔn)的,這個(gè)點(diǎn)也是我最舒服的點(diǎn),咱倆比比看?!倍盘m特看著林一,有點(diǎn)賤兮兮地說道。

  不知道為什么,看見杜蘭特的小笑容,搭配上小胡子,林一有種莫名地想笑。

  強(qiáng)忍著笑意,林一咳了咳:“咳咳,沒問題,讓你見笑了哦。”

  杜蘭特傳了球給他,林一走到弧頂,抬手一記三分,入網(wǎng)。

  林一的投籃與杜蘭特稍顯不同,杜蘭特的抬手時(shí)間更慢但是高度更高,這樣不容易被封蓋,而林一的投籃則出手時(shí)機(jī)更快一些。

  杜蘭特不停地給林一傳球,注意,不是二三十個(gè),而是已經(jīng)扔了將近四五十個(gè),林一有些苦比。

  再看杜蘭特,接球,再傳球,再接球,動(dòng)作有些浮夸,搖頭晃腦的,似乎一個(gè)人跳起了舞……

  好啊,感情這家伙自己玩起來了……

  林一體力有些下降,連續(xù)投這么多球身體有些疲乏,于是他對(duì)杜蘭特說道:“凱文,嘿,停一下,該輪到你了吧。”

  杜蘭特看著林一,停了下來,“哦,林,你投的不錯(cuò)。”

  杜蘭特拍著手,走了過來。

  開什么玩笑,后來你壓根就沒看好不好……林一無奈想道。

  杜蘭特好像忘了規(guī)則,這貨完全就是亂投,飄來飄去,有時(shí)中距離,有時(shí)超遠(yuǎn)距離……

  林一算是看出來了,阿杜這是在讓林一給他傳球呢,林一臉上慢慢出現(xiàn)一道道黑線。

  他走上前去,并沒有將球傳給杜蘭特,杜蘭特疑惑地看著他,“怎么了兄弟?”

  林一笑了笑,我們來單挑?

  杜蘭特露出一個(gè)耐人尋味的笑容,“嘿,瞧瞧這家伙,來吧兄弟?!?p>  看來阿杜還沒完全把我放在眼里呀,林一想道。

  不過也正常,阿杜已經(jīng)展現(xiàn)了超級(jí)球星的潛質(zhì),未來可期,而自己只不過是稍微打出了點(diǎn)驚艷表現(xiàn)的二輪新秀。他能對(duì)自己這么客氣已然不錯(cuò)了。

  林一暗捏一口氣,示意杜蘭特先開球進(jìn)攻。

  杜蘭特也不客氣,立即進(jìn)入狀態(tài),面對(duì)林一一個(gè)crossover接虛晃干拔投籃,林一吃晃,起身封蓋為時(shí)已晚,球應(yīng)聲入網(wǎng)。

  杜蘭特笑著后退,林一有點(diǎn)臉黑。

  輪到林一,林一不緊不慢地逼近杜蘭特,銜接一些胯下和背后迷惑防守,他頭和肩突然往左探出,卻反過來來了個(gè)右側(cè)胯下,杜蘭特一驚趕緊向右補(bǔ)防,林一見杜蘭特重心向右,緊急變向,一步過了杜蘭特,輕松上籃得手。

  “嘿,不錯(cuò),技術(shù)不錯(cuò),兄弟?!倍盘m特拍手稱贊,笑道。

  林一也不說話,將球給了杜蘭特。

  杜蘭特慢慢靠近林一,直接干拔出手,林一起跳,封蓋高度并不夠。

  籃球空心入網(wǎng)……

  真是應(yīng)了那句話,變向是給你面子,干拔你又能如何?

  林一下回合,用虛晃后仰跳投還了一球。

  兩人都是攻防一體的球員,一攻一防都展現(xiàn)出了很高的經(jīng)濟(jì)水平。只是明顯杜蘭特的經(jīng)驗(yàn)更加老道,林一防的不是很舒服,就算林一限制了杜蘭特,杜蘭特仍然能用插補(bǔ),或者干拔來解決問題。

  在solo中,杜蘭特也對(duì)林一稍稍改變了看法。林一經(jīng)驗(yàn)雖少,但比起一般新秀,仍舊有著明顯的區(qū)別。

  正在林一與杜蘭特交流一些防守心得時(shí),麥克走了過來,要求林一去訓(xùn)練。

  林一回到訓(xùn)練場(chǎng),按照麥克的要求進(jìn)行拉伸熱身。

  很快,下半場(chǎng)訓(xùn)練開始。

  這次訓(xùn)練是比上半場(chǎng)是更為精細(xì)的一次培訓(xùn),麥克專門為林一定制的技術(shù)鍛煉。關(guān)于投籃與腳步相結(jié)合的招式與技巧,這也正是林一所欠缺的地方之所在。

  第一階段就是機(jī)械式的體前變向接拉回,每個(gè)方向各做50次,一共100次。

  第二階段,胯下接背運(yùn)再接胯下為一組,做50組。

  第三階段,后轉(zhuǎn)身投籃,即背朝籃框,轉(zhuǎn)過身腳還未落地之前完成出手。

  第四階段,體前變向接后轉(zhuǎn)身投籃50次。

  第五階段,胯下背運(yùn)接后轉(zhuǎn)身投籃50次。

  第六階段,體前接胯下背運(yùn)投籃50次。

  六階段為一組,分為3組,做完即可。

  說起來簡(jiǎn)單,做起來并不容易,一個(gè)動(dòng)作做的不標(biāo)準(zhǔn),麥克還好跑過來指正并要求多做兩遍。

  做完一整套的林一,就一個(gè)字,累,太累了。

  饒是自己這個(gè)身體,也感到疲乏,渾身酸酸的。

  “好了林,你可以歇會(huì)了,今天就到這里,下次繼續(xù)。”麥克朝著林一眨眨眼睛,走回了更衣室,今天的訓(xùn)練結(jié)束了。

  終于結(jié)束了,林一直接躺在地上,慢慢喘著氣。

  “累死了,呼呼~”

  歇了一小會(huì),亞當(dāng)斯找了過來,告訴林一,詹姆斯哈登已經(jīng)到達(dá)球館了!

  哈登?終于也能見到他了?還有伊巴卡等人,自己即將與夢(mèng)想之隊(duì)的球員們一一打上照面。

  林一二話沒說,倏地一下站了起來。

  “嘶~”

  “怎么了,兄弟?”亞當(dāng)斯問道。

  “沒事,有些酸爽……”

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