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籃壇之我有一個數(shù)據(jù)面板

第六章 需要補(bǔ)強(qiáng)的弱點(diǎn)

  杰夫在下一攻想要找回場子,他朝著隊(duì)友要了球,然后背對著林日準(zhǔn)備用力量強(qiáng)吃,林日在他的連續(xù)背打中有些支撐不住,比力量他有點(diǎn)不如膀大腰圓、虎背熊腰的杰夫,他不再硬抗,故意讓開一個身位,在杰夫轉(zhuǎn)身準(zhǔn)備起身的時候,整個身子重新壓了上去。

  “咣當(dāng)!”

  杰夫的強(qiáng)打最終沒能進(jìn)球。

  林日立刻轉(zhuǎn)身,憑借著他的彈速將這個籃板再度保護(hù)了下來。

  杰夫撓了撓自己的右臉頰,面對林日這個新人,攻防兩端都被后者占了上風(fēng),這讓他略微有些尷尬,同時隱隱感覺自己的球隊(duì)地位即將減一。

  這娃不光光是身體條件好??!在場上也很能運(yùn)用自己的身體??!

  這是杰夫在這個回合對攻后得出的結(jié)論。

  這也是桑德克的結(jié)論,有天賦,但不死板,這讓桑德克很欣慰,也讓他更加確定,這就是個天才,本賽季他肯定將在ncaa揚(yáng)名。

  說來,在ncaa,還沒有哪個華夏球員在這里成功過。

  一想到第一個在ncaa獲得成功的華夏球員將出自自己的手中,桑德克隱隱有些激動。

  他太需要這些名聲了。

  畢竟詹姆斯哈登跟林日離開后,這個學(xué)校還要繼續(xù)在ncaa混跡呢!

  有了名聲,才好在接下來招到有天賦的新人!

  只是他在這次的對位中也發(fā)現(xiàn)了一些林日的問題:杰夫在ncaa并不是靠著低位強(qiáng)打出名的,也不是靠著這個能力登上選秀大會預(yù)測榜單第二輪的,可他卻能在低位打動林日,這就說明了兩個問題,一個是他的體重不夠,還有一個就是他的力量稍微有些不足。

  不過,桑德克并沒有叫停比賽,而是先將這兩個問題寫在了自己的筆記本上。

  場上的訓(xùn)練賽繼續(xù),林日的表現(xiàn)也越來越壓制了杰夫,甚至還上演了面對面將杰夫投籃蓋下來的“暴力蓋帽”,將他的彈跳力還有他在防守端的意識展現(xiàn)得那叫一個徹底。

  只是在這個過程中,他也暴露了更多的問題,就比如持球能力還有單打能力等方面的問題……

  等這場隊(duì)內(nèi)對抗賽終于結(jié)束,杰夫如釋重負(fù)的時候,桑德克筆記本上已經(jīng)記了滿滿當(dāng)當(dāng)一頁的不足。

  這些都是林日在這場隊(duì)內(nèi)對抗賽中暴露出來的問題。

  當(dāng)然,這些問題雖然存在,但并不是所有問題都要在接下來去改正。

  這么多的不足,別說是林日了,就算是姚明來了也不可能在一個賽季的時間里全部改正了,姚明在NBA的歷史上都已經(jīng)算是兌現(xiàn)自己天賦比較快的內(nèi)線球員了,可他在進(jìn)入NBA之后也用了兩年的時間方才兌現(xiàn)了自己大部分的潛能。

  所以,桑德克是不可能讓林日將所有問題都改正的。

  時間不夠是一方面。

  還有一方面,跟林日的球隊(duì)定位有關(guān),就現(xiàn)在林日的表現(xiàn)來看的話,他在防守端的存在感明顯要比他在進(jìn)攻端更強(qiáng)烈。

  他在進(jìn)攻端,更多的是依靠著二次進(jìn)攻來得分。

  而他在防守端,可以做到蓋帽、籃板、頂防干擾……可以說他在防守端無處不在!

  所以,林日目前的定位更偏向于靠“吃餅”的防守悍將。

  既然這樣的話,他粗糙的持球單打能力就不需要過多的去練習(xí)了,在接下來的日子里,桑德克要做的就是將他防守端還存在的一些問題給彌補(bǔ)了,讓他真正成為內(nèi)線的“防守巨獸”……

  這樣一來的話,桑德克筆記里有一多半的問題其實(shí)就可以直接忽略掉了。

  桑德克在跟林日交流的時候,也只是重點(diǎn)指出了三個問題:力量、體能還有補(bǔ)防。

  當(dāng)然,林日還有其他的問題需要,比如他今天跟詹姆斯哈登之間幾乎沒什么交流,擋拆都沒有幾次,掩護(hù)的質(zhì)量也不是很好,但這些問題是要等林日解決了基本的問題之后,再去解決的問題。

  現(xiàn)在常規(guī)賽都還沒開始呢!

  先解決一些基礎(chǔ)的問題,再談后面該怎么幫助林日改進(jìn)更“高級”一些的能力。

  桑德克的目標(biāo)是在進(jìn)入“瘋狂三月”前,讓林日成為ncaa的德懷特霍華德!

  桑德克是個說干就干的實(shí)戰(zhàn)派,在他跟林日說完了需要改進(jìn)的方面后,林日在集合訓(xùn)練第一日的剩余時間里,便全部都在力量房里度過了。

  大概兩個小時的訓(xùn)練結(jié)束后,林日可以看到了他數(shù)據(jù)面板上力量的經(jīng)驗(yàn)條上漲了12點(diǎn)的經(jīng)驗(yàn)點(diǎn),來到了D+級別811點(diǎn)。

  只是普通的一日訓(xùn)練,他力量的經(jīng)驗(yàn)增漲得自然不可能這么迅速,在今天力量訓(xùn)練開始之前,他便將系統(tǒng)的獎勵給用了,在接下來的兩個星期里,他在力量訓(xùn)練上的效果將比平常增加了3倍之多。

  不出意外的話,兩個星期的時間過去后,他的力量等級將無限接近準(zhǔn)NBA級別,在ncaa也將達(dá)到中上級別!

  這就是神技??!

  林日再一次感嘆這個獎勵的變態(tài)。

  說真的,要不是因?yàn)樽罱@段時間沒練力量,現(xiàn)在才剛開始練力量,他怕身體吃不消,不然今天不可能只練兩個小時的力量。

  ……

  練完了力量,林日沒急著走,他坐在球館的長板凳上休息了一個小時左右,在接下來的時間里投入到了投籃訓(xùn)練當(dāng)中。

  他沒有忘了,自己的投籃訓(xùn)練運(yùn)勢在接下來一周也將持續(xù)走高,他不能錯過這個機(jī)會。

  你要問他累嗎?

  肯定累。

  可累也必須忍著,這就是他自己選擇的道路。

  況且也沒什么忍不忍的,他過去那兩年也差不多是這樣過來的。

  枯燥且乏味。

  但看著自己不斷變好的數(shù)據(jù)面板,林日又是一陣接著一陣的滿足感從心頭涌了上來,這可都是收獲??!

  果實(shí)收獲了一批又一批,林日也漸漸地樂在其中了。

  在林日訓(xùn)練的同時,球館外路過的桑德克有些驚訝地朝著他喊了一聲:“伙計(jì),你居然還沒走?”

  這會兒已經(jīng)是距離球隊(duì)集訓(xùn)結(jié)束過去了兩個小時的時候了。

  剛來球隊(duì)第一天就這么加練,這讓桑德克真的很意外。

  同時看著林日的目光也多了一些不同。

  一個有天賦還懂得苦練的家伙,不管現(xiàn)在能力有多少的欠缺,他的未來都是不可限量的!

  “正好,伙計(jì),我剛整理出了新賽季太陽魔鬼隊(duì)的攻防戰(zhàn)術(shù),你拿一份回去好好看看吧,爭取早日熟悉。”桑德克想到了什么,從他抱著的文件里拿了幾張紙交給了林日。

  林日接過,點(diǎn)點(diǎn)頭:“好的,教練?!边@對于他來說,也確實(shí)是需要快點(diǎn)熟悉的東西之一。

  他沒有忘記,一個星期后,有一場新賽季開始前的熱身賽要打!

  雖然桑德克到現(xiàn)在還沒有正式宣布出戰(zhàn)名單,可林日相信這名單里肯定有他的位置。

  杰夫今天都被他壓制了,他能不上場?

  而且如果他不能上場的話,桑德克也不可能這么急著將球隊(duì)的攻防戰(zhàn)術(shù)讓他早點(diǎn)熟悉。

  ……

  林日接下來的日子漸漸規(guī)律了起來,有課就去上課,沒課就在球館訓(xùn)練,兩個小時的力量訓(xùn)練,然后再進(jìn)行一定時間的投籃訓(xùn)練,最后再進(jìn)行有氧跑步的訓(xùn)練——這是提升他體能上的劣勢的方式。

  毫無疑問,這個訓(xùn)練量非常大,林日在這段時間的飲食量也漸漸變大,而且多以高蛋白、高熱量的食物為主。

  這讓林日一度生出念頭,該去報名參加那些什么“大胃王”的比賽。

  就這么過了四五天的時間,這時間看著不多,可在系統(tǒng)的幫助下,林日已經(jīng)有了一些他可以看到的明顯進(jìn)步,力量的經(jīng)驗(yàn)條又有了60點(diǎn)的增漲,已經(jīng)達(dá)到了871點(diǎn)。

  接下來還有一個星期的時間,經(jīng)驗(yàn)條突破900點(diǎn)是板上釘釘?shù)氖虑椋?p>  此外他投籃能力經(jīng)驗(yàn)條也有了非常明顯的增漲,正如系統(tǒng)所預(yù)料的,他在這一周的投籃訓(xùn)練效果持續(xù)走高,前兩天還只是3倍的效果增漲,最近兩天已經(jīng)達(dá)到了5倍甚至6倍的增漲幅度,這四五天的時間結(jié)束,林日中投能力經(jīng)驗(yàn)條從123變成了188點(diǎn),眼瞅著就要突破200點(diǎn)大關(guān)了。

  可惜加上這幾天,一周的時間已經(jīng)走完了,數(shù)據(jù)面板上的運(yùn)勢分析發(fā)生了新的變化,當(dāng)然了,每日預(yù)測是每天都更新的,本周的運(yùn)勢則是每七天才會更新一次。

  “本日運(yùn)勢:投籃訓(xùn)練方面的效果可以得到保證,同時今日宜力量訓(xùn)練?!?p>  “本周運(yùn)勢:本周你在持球進(jìn)攻方面能有一些好的進(jìn)展,此外本周在戰(zhàn)術(shù)意識方面會有一些明顯的感悟,本周要特別注意肌肉酸疼方面的問題,訓(xùn)練后可以適當(dāng)進(jìn)行冷水浴?!?p>  林日第二天早早地醒來,看著數(shù)據(jù)面板上的訓(xùn)練運(yùn)勢,微微嘆了一口氣。

  哎,運(yùn)氣不算好??!

  雖然今天的投籃訓(xùn)練效果還是可以得到保證,會有加成,而且力量訓(xùn)練方面也會有加成,可從本周運(yùn)勢來看的話,他更適合練習(xí)的是持球攻相關(guān)的能力,可問題是桑德克給他安排的大量訓(xùn)練都是跟他的力量、體能有關(guān)系的,他根本就沒時間去專門練習(xí)持球攻方面的技術(shù),這得等著訓(xùn)練結(jié)束后加練了。

  可下一周林日準(zhǔn)備提升自己的力量訓(xùn)練量,經(jīng)過一周的適應(yīng),他明顯感覺到自己可以再加一些量,所以他也不能保證在加量之后,還能加練多長的時間了。

  不過戰(zhàn)術(shù)意識方面有感悟?qū)τ诹秩諄碚f倒是個好消息,他最近正在看桑德克給他的太陽魔鬼隊(duì)攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)說明,這對于他來說,真的是個挑戰(zhàn)。

  畢竟以往的他并沒有打過這么正規(guī)的聯(lián)賽,別說攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)了,就連訓(xùn)練的時候教練也只是通過對抗賽來提高大家的默契,僅此而已,所以他對于戰(zhàn)術(shù)之類的東西還真沒怎么涉及。

  這說白了就是一個常年打野球的家伙混進(jìn)了職業(yè)隊(duì),他了解戰(zhàn)術(shù)的速度自然不可能那么快。

  過去的一個星期里,他只是初步理解了亞利桑那州立大學(xué)新賽季在攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)。

  不得不說,接下來一周在戰(zhàn)術(shù)意識方面有所感悟的運(yùn)勢來的真是太及時了!

  稍稍有些可惜的是,這方面的成果恐怕不能在熱身賽上展示出來了,因?yàn)樯5驴藶閬喞D侵萘⒋髮W(xué)預(yù)約的熱身賽還有兩天就要到來了。

  也就是說,如果明天林日對于戰(zhàn)術(shù)意識方面的感悟開始加快,那他也只有一天的時間,嗯,或者就只有一個晚上的時間,一個晚上他哪怕不睡,也頂多就增漲那么幾十點(diǎn),這真的只能說是“杯水車薪”,“遠(yuǎn)水解不了近渴”。

  更何況,如果林日上場的話,為了有好的狀態(tài),他也不可能一晚上不睡覺……

  

有個球用

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