第六章 需要補強的弱點

　　杰夫在下一攻想要找回場子，他朝著隊友要了球，然后背對著林日準備用力量強吃，林日在他的連續(xù)背打中有些支撐不住，比力量他有點不如膀大腰圓、虎背熊腰的杰夫，他不再硬抗，故意讓開一個身位，在杰夫轉(zhuǎn)身準備起身的時候，整個身子重新壓了上去。

　　“咣當！”

　　杰夫的強打最終沒能進球。

　　林日立刻轉(zhuǎn)身，憑借著他的彈速將這個籃板再度保護了下來。

　　杰夫撓了撓自己的右臉頰，面對林日這個新人，攻防兩端都被后者占了上風，這讓他略微有些尷尬，同時隱隱感覺自己的球隊地位即將減一。

　　這娃不光光是身體條件好??！在場上也很能運用自己的身體??！

　　這是杰夫在這個回合對攻后得出的結(jié)論。

　　這也是桑德克的結(jié)論，有天賦，但不死板，這讓桑德克很欣慰，也讓他更加確定，這就是個天才，本賽季他肯定將在ncaa揚名。

　　說來，在ncaa，還沒有哪個華夏球員在這里成功過。

　　一想到第一個在ncaa獲得成功的華夏球員將出自自己的手中，桑德克隱隱有些激動。

　　他太需要這些名聲了。

　　畢竟詹姆斯哈登跟林日離開后，這個學校還要繼續(xù)在ncaa混跡呢！

　　有了名聲，才好在接下來招到有天賦的新人！

　　只是他在這次的對位中也發(fā)現(xiàn)了一些林日的問題：杰夫在ncaa并不是靠著低位強打出名的，也不是靠著這個能力登上選秀大會預(yù)測榜單第二輪的，可他卻能在低位打動林日，這就說明了兩個問題，一個是他的體重不夠，還有一個就是他的力量稍微有些不足。

　　不過，桑德克并沒有叫停比賽，而是先將這兩個問題寫在了自己的筆記本上。

　　場上的訓練賽繼續(xù)，林日的表現(xiàn)也越來越壓制了杰夫，甚至還上演了面對面將杰夫投籃蓋下來的“暴力蓋帽”，將他的彈跳力還有他在防守端的意識展現(xiàn)得那叫一個徹底。

　　只是在這個過程中，他也暴露了更多的問題，就比如持球能力還有單打能力等方面的問題……

　　等這場隊內(nèi)對抗賽終于結(jié)束，杰夫如釋重負的時候，桑德克筆記本上已經(jīng)記了滿滿當當一頁的不足。

　　這些都是林日在這場隊內(nèi)對抗賽中暴露出來的問題。

　　當然，這些問題雖然存在，但并不是所有問題都要在接下來去改正。

　　這么多的不足，別說是林日了，就算是姚明來了也不可能在一個賽季的時間里全部改正了，姚明在NBA的歷史上都已經(jīng)算是兌現(xiàn)自己天賦比較快的內(nèi)線球員了，可他在進入NBA之后也用了兩年的時間方才兌現(xiàn)了自己大部分的潛能。

　　所以，桑德克是不可能讓林日將所有問題都改正的。

　　時間不夠是一方面。

　　還有一方面，跟林日的球隊定位有關(guān)，就現(xiàn)在林日的表現(xiàn)來看的話，他在防守端的存在感明顯要比他在進攻端更強烈。

　　他在進攻端，更多的是依靠著二次進攻來得分。

　　而他在防守端，可以做到蓋帽、籃板、頂防干擾……可以說他在防守端無處不在！

　　所以，林日目前的定位更偏向于靠“吃餅”的防守悍將。

　　既然這樣的話，他粗糙的持球單打能力就不需要過多的去練習了，在接下來的日子里，桑德克要做的就是將他防守端還存在的一些問題給彌補了，讓他真正成為內(nèi)線的“防守巨獸”……

　　這樣一來的話，桑德克筆記里有一多半的問題其實就可以直接忽略掉了。

　　桑德克在跟林日交流的時候，也只是重點指出了三個問題：力量、體能還有補防。

　　當然，林日還有其他的問題需要，比如他今天跟詹姆斯哈登之間幾乎沒什么交流，擋拆都沒有幾次，掩護的質(zhì)量也不是很好，但這些問題是要等林日解決了基本的問題之后，再去解決的問題。

　　現(xiàn)在常規(guī)賽都還沒開始呢！

　　先解決一些基礎(chǔ)的問題，再談后面該怎么幫助林日改進更“高級”一些的能力。

　　桑德克的目標是在進入“瘋狂三月”前，讓林日成為ncaa的德懷特霍華德！

　　桑德克是個說干就干的實戰(zhàn)派，在他跟林日說完了需要改進的方面后，林日在集合訓練第一日的剩余時間里，便全部都在力量房里度過了。

　　大概兩個小時的訓練結(jié)束后，林日可以看到了他數(shù)據(jù)面板上力量的經(jīng)驗條上漲了12點的經(jīng)驗點，來到了D＋級別811點。

　　只是普通的一日訓練，他力量的經(jīng)驗增漲得自然不可能這么迅速，在今天力量訓練開始之前，他便將系統(tǒng)的獎勵給用了，在接下來的兩個星期里，他在力量訓練上的效果將比平常增加了3倍之多。

　　不出意外的話，兩個星期的時間過去后，他的力量等級將無限接近準NBA級別，在ncaa也將達到中上級別！

　　這就是神技?。?p>　　林日再一次感嘆這個獎勵的變態(tài)。

　　說真的，要不是因為最近這段時間沒練力量，現(xiàn)在才剛開始練力量，他怕身體吃不消，不然今天不可能只練兩個小時的力量。

　　……

　　練完了力量，林日沒急著走，他坐在球館的長板凳上休息了一個小時左右，在接下來的時間里投入到了投籃訓練當中。

　　他沒有忘了，自己的投籃訓練運勢在接下來一周也將持續(xù)走高，他不能錯過這個機會。

　　你要問他累嗎？

　　肯定累。

　　可累也必須忍著，這就是他自己選擇的道路。

　　況且也沒什么忍不忍的，他過去那兩年也差不多是這樣過來的。

　　枯燥且乏味。

　　但看著自己不斷變好的數(shù)據(jù)面板，林日又是一陣接著一陣的滿足感從心頭涌了上來，這可都是收獲啊！

　　果實收獲了一批又一批，林日也漸漸地樂在其中了。

　　在林日訓練的同時，球館外路過的桑德克有些驚訝地朝著他喊了一聲：“伙計，你居然還沒走？”

　　這會兒已經(jīng)是距離球隊集訓結(jié)束過去了兩個小時的時候了。

　　剛來球隊第一天就這么加練，這讓桑德克真的很意外。

　　同時看著林日的目光也多了一些不同。

　　一個有天賦還懂得苦練的家伙，不管現(xiàn)在能力有多少的欠缺，他的未來都是不可限量的！

　　“正好，伙計，我剛整理出了新賽季太陽魔鬼隊的攻防戰(zhàn)術(shù)，你拿一份回去好好看看吧，爭取早日熟悉?！鄙５驴讼氲搅耸裁?，從他抱著的文件里拿了幾張紙交給了林日。

　　林日接過，點點頭：“好的，教練?！边@對于他來說，也確實是需要快點熟悉的東西之一。

　　他沒有忘記，一個星期后，有一場新賽季開始前的熱身賽要打！

　　雖然桑德克到現(xiàn)在還沒有正式宣布出戰(zhàn)名單，可林日相信這名單里肯定有他的位置。

　　杰夫今天都被他壓制了，他能不上場？

　　而且如果他不能上場的話，桑德克也不可能這么急著將球隊的攻防戰(zhàn)術(shù)讓他早點熟悉。

　　……

　　林日接下來的日子漸漸規(guī)律了起來，有課就去上課，沒課就在球館訓練，兩個小時的力量訓練，然后再進行一定時間的投籃訓練，最后再進行有氧跑步的訓練——這是提升他體能上的劣勢的方式。

　　毫無疑問，這個訓練量非常大，林日在這段時間的飲食量也漸漸變大，而且多以高蛋白、高熱量的食物為主。

　　這讓林日一度生出念頭，該去報名參加那些什么“大胃王”的比賽。

　　就這么過了四五天的時間，這時間看著不多，可在系統(tǒng)的幫助下，林日已經(jīng)有了一些他可以看到的明顯進步，力量的經(jīng)驗條又有了60點的增漲，已經(jīng)達到了871點。

　　接下來還有一個星期的時間，經(jīng)驗條突破900點是板上釘釘?shù)氖虑椋?p>　　此外他投籃能力經(jīng)驗條也有了非常明顯的增漲，正如系統(tǒng)所預(yù)料的，他在這一周的投籃訓練效果持續(xù)走高，前兩天還只是3倍的效果增漲，最近兩天已經(jīng)達到了5倍甚至6倍的增漲幅度，這四五天的時間結(jié)束，林日中投能力經(jīng)驗條從123變成了188點，眼瞅著就要突破200點大關(guān)了。

　　可惜加上這幾天，一周的時間已經(jīng)走完了，數(shù)據(jù)面板上的運勢分析發(fā)生了新的變化，當然了，每日預(yù)測是每天都更新的，本周的運勢則是每七天才會更新一次。

　　“本日運勢：投籃訓練方面的效果可以得到保證，同時今日宜力量訓練?！?p>　　“本周運勢：本周你在持球進攻方面能有一些好的進展，此外本周在戰(zhàn)術(shù)意識方面會有一些明顯的感悟，本周要特別注意肌肉酸疼方面的問題，訓練后可以適當進行冷水浴?！?p>　　林日第二天早早地醒來，看著數(shù)據(jù)面板上的訓練運勢，微微嘆了一口氣。

　　哎，運氣不算好啊！

　　雖然今天的投籃訓練效果還是可以得到保證，會有加成，而且力量訓練方面也會有加成，可從本周運勢來看的話，他更適合練習的是持球攻相關(guān)的能力，可問題是桑德克給他安排的大量訓練都是跟他的力量、體能有關(guān)系的，他根本就沒時間去專門練習持球攻方面的技術(shù)，這得等著訓練結(jié)束后加練了。

　　可下一周林日準備提升自己的力量訓練量，經(jīng)過一周的適應(yīng)，他明顯感覺到自己可以再加一些量，所以他也不能保證在加量之后，還能加練多長的時間了。

　　不過戰(zhàn)術(shù)意識方面有感悟?qū)τ诹秩諄碚f倒是個好消息，他最近正在看桑德克給他的太陽魔鬼隊攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)說明，這對于他來說，真的是個挑戰(zhàn)。

　　畢竟以往的他并沒有打過這么正規(guī)的聯(lián)賽，別說攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)了，就連訓練的時候教練也只是通過對抗賽來提高大家的默契，僅此而已，所以他對于戰(zhàn)術(shù)之類的東西還真沒怎么涉及。

　　這說白了就是一個常年打野球的家伙混進了職業(yè)隊，他了解戰(zhàn)術(shù)的速度自然不可能那么快。

　　過去的一個星期里，他只是初步理解了亞利桑那州立大學新賽季在攻防兩端的戰(zhàn)術(shù)。

　　不得不說，接下來一周在戰(zhàn)術(shù)意識方面有所感悟的運勢來的真是太及時了！

　　稍稍有些可惜的是，這方面的成果恐怕不能在熱身賽上展示出來了，因為桑德克為亞利桑那州立大學預(yù)約的熱身賽還有兩天就要到來了。

　　也就是說，如果明天林日對于戰(zhàn)術(shù)意識方面的感悟開始加快，那他也只有一天的時間，嗯，或者就只有一個晚上的時間，一個晚上他哪怕不睡，也頂多就增漲那么幾十點，這真的只能說是“杯水車薪”，“遠水解不了近渴”。

　　更何況，如果林日上場的話，為了有好的狀態(tài)，他也不可能一晚上不睡覺……