今天是2018年11月18日，一個看似平淡卻又不平淡的日子，今天是本寶“七日封秤計劃”的最后一天。一個漫長的考驗看似即將結(jié)束，卻也象征著最煎熬的時光悄然到來，為了更全面地激勵這段過程，下面本寶就以時間為主線，心態(tài)變化為副線入手描述一下這一周的情況。
在“七日封秤計劃”實施之前，本寶便可以做到偶爾不上秤稱體重了，就算上秤之后也會對自己的體重進行調(diào)侃，直至一周前，和摯愛丟丟協(xié)商之后，本寶決定開展這一計劃，并且告訴了父母和姑姑，大家知道后都特別開心也非常支持，姑姑也承諾如果本寶成功的話便獎勵本寶一個小禮物。就這樣，一段看似短暫卻又漫長的考驗開始了。
由于之前便可以做到偶爾不上秤稱體重，再加上小禮物的鼓勵，封秤的前兩天對于本寶來說很平淡地度過了，內(nèi)心中并沒有過多的跌宕起伏，但是從第三天開始本寶的睡眠質(zhì)量便愈發(fā)的不好了，從一開始五點多起床一直到今天兩點多就睡不著了，其中的原因也不用多說了吧，這幾天大約都是在晚上十點半左右入睡的。如果說因為“七日封秤計劃”的實施給生活帶來了多大的變化倒也沒有，只是內(nèi)心中在享受沒有體重秤束縛的自由感的同時也被擔心體重失控的恐懼感包圍，使得本寶的焦慮感與日俱增，但是身為男子漢的本寶不也撐過來了，到了明天的現(xiàn)在就要接受審判了?；蛳不驊n只有上天知道了，一周神奇的心靈之旅終究要結(jié)束了。正所謂喜憂參半天知道，一周之行心愈焦；一聞終近是煩躁，破亂心境自逍遙。這就是本寶現(xiàn)在的狀態(tài)，除了內(nèi)心煩躁什么都沒辦法掌控。
一周下來，每天早上本寶都會在支持小隊的群里發(fā)一個監(jiān)督紅包，一是為了感謝大家的支持與監(jiān)督，其二也是提醒自己還有人在支持和監(jiān)督，畢竟我們在這段經(jīng)歷中偶爾是無法自控的，尤其是與體重和食物掛上鉤之后，所以本寶要時刻提醒自己，我不是一個人在戰(zhàn)斗。不知親愛的戰(zhàn)友，你經(jīng)常會在什么時候稱體重呢。本寶一般會在早上起床之后先上個廁所清空下自己，然后洗漱完之后稱體重，或許只有這樣的話本寶才會認為自己的體重可以達到一個最低值。所以在這幾天的早上便是本寶最煎熬的時光，所以本寶才需要在群組中找一些互動來平息一下焦慮的心情，好在今天已經(jīng)是最后一天了，因為從前兩天開始，本寶由于恐懼早起導(dǎo)致晚上害怕入睡了，本寶擔心用不了幾天便會正式的失眠，現(xiàn)在的我還是既渴望又恐懼明天的到來的。
本寶渴望明天的到來，因為那樣的話，本寶將會重新獲得身體的掌控權(quán)。這一周來的失控感令本寶對于外界充滿了恐懼。本寶時常擔心一周過去后體重會漲到一個令人恐懼的數(shù)字，從而再次陷入被人歧視的狀態(tài)，那樣本寶就會失去這來之不易的身材和看似安逸的“幸福生活”。所以，本寶無時無刻不再盼望著明日快點到達，這樣的話哪怕體重有些增長，本寶也會盡自己最大的努力將其控制下來，不至于到了萬劫不復(fù)的地步。自我掌控的確增加了本寶內(nèi)心中的安全感，因為只有這樣本寶才覺得可以得到別人的認可，本寶才是成功的。故而，一周之久的失控感使得本寶內(nèi)心中充滿了焦慮感，本寶迫切希望第二天早些到來，但又不想它早些到來。
首先，本寶害怕體重已經(jīng)上升到了一個無法控制的地步，如今的本寶已經(jīng)丟失了“催吐、導(dǎo)泄和過度運動”等一系列可以自我控制的法寶，一旦體重上升到一個無法控制的地步，本寶真的不知道該如何是好了，再有本寶也十分享受沒有體重秤束縛的時光，從這一方面來看本寶這幾天是無比的自由不用終日考慮著體重秤上的數(shù)字，只需要全力應(yīng)對每頓要消滅的食物即可。這種自由之感是自從本寶走進這段神奇的經(jīng)歷之后再也沒有享受過的。所以，本寶并不想明天來的那么快。
就這樣，內(nèi)心中既有對自由的眷戀，又有對失控感的恐懼，兩種情緒交織在一起，無時無刻不再擾亂著本寶的心境。說實話，這樣下去用不了幾天本寶便會瘋掉的，甚至?xí)G失了性命，看似短短一周，里面的艱辛又有幾人可以了解。
好在“七日封秤計劃”馬上就要結(jié)束了，本寶只要再咬咬牙堅持24小時就行了。親愛的戰(zhàn)友，往日本寶為大家披荊斬棘，今時還是這樣，我們一起努力度過這一周最黑暗的一天，相信本寶一定會成功的，看到摯愛丟丟在沖著本寶笑，不禁本寶的嘴角也上揚了。加油，最后我要說的是：“你好，明天，來吧，無論是晴空萬里，還是電閃雷鳴，本寶無法干擾，但是你休想把本寶打倒，因為本寶不再是一個人?！?