周日沒安排什么節(jié)目，約了瑜伽課，掐指一算，竟有好幾個月沒有去上大課了。這個瑜伽課是疫情剛過的時候，我在家附近的瑜伽室新買的課程，以前我一下班就習慣練瑜伽放松，而且通過力量瑜伽達到塑形的效果?？墒牵肮镜归]后，瑜伽課就再也沒練過了，也過期了。而這次報的瑜伽班相對價格比較便宜，但居然被我拖了幾個月的時間。以前的瑜伽老師說，練瑜伽最難打開的不是身體，而是情緒。心里一直麻木的狀態(tài)持續(xù)到現(xiàn)在，缺乏鍛煉導致體重一路上升，畢竟已經(jīng)三十了，新陳代謝比不上二十幾歲，隨便節(jié)食個幾晚，體重就能降下來。
所以，有人說，三十過后，女人們就要和體重抗戰(zhàn)不休，此話不假。
我約的是大課，一個小教室中只能容納八個人，科室里的健身輔助小器材比較多，這個和我印象中的瑜伽課室差別有些大，因為我以前上的瑜伽大課，頂多就只有一個枕頭和兩塊磚頭、一對小啞鈴，很少見和用那么多的輔助器材。
我之所以會對瑜伽感興趣，不僅之前每晚瑜伽的鍛煉能讓我在兩個星期之內(nèi)瘦掉5斤，而且能大大改善我的睡眠?？墒俏液芸彀l(fā)現(xiàn)，并不是每家瑜伽課室都是那么專業(yè)，不專業(yè)的瑜伽課室，往往會將學員當成營銷的工具。
一節(jié)四十五分鐘的課下來，更多的是老師要求的牌照和擺姿勢，學員練習得到不到位，如何正確驅(qū)動肌肉，他們?nèi)徊辉谝?，活動量要么過大，要么太小，根本不適合學員的塑形要求。我心里暗暗后悔，這瑜伽課看起來是便宜了不少，可是沒有達到既定的訓練效果，那我投入成本豈不是沒有相應(yīng)的回報？
所以，貪小便宜的心思不要有，說不定哪一天就因為小便宜而全部虧損了。人一旦進入高一層次的標準，再往低標準去將就，內(nèi)心是非常難以接受的，更何況這個社會賺錢的人太多了，大家都為了生存卻沒有真正地想去做事業(yè)，低質(zhì)量的商品和服務(wù)往往只想著怎么賺取客戶口袋的錢，卻沒有真正地帶來服務(wù)。
瑜伽室的套路，在于減少上課的時間，或加大運動量，初學者容易堅持不下去，不斷地吸引新學員，不斷地營銷，不斷的套路。因為瑜伽室需要新的學員，才會有新的充值現(xiàn)金，現(xiàn)金越多才能盈利。否則，就服務(wù)八個會員，天天來練占著地方，瑜伽室怎么賺錢呢？如果大型的連鎖瑜伽機構(gòu)，最起碼還有成套的課程體系去服務(wù)會員，而且不會浪費會員的時間。對于會員而言，塑形有效果，對身體健康有幫助才是真正地不浪費時間。
我已不愿意讓自己成為別人的營銷工具，只能自己承擔著虧損，偶爾會過去瑜伽室，但恢復自己的訓練計劃并堅持下去才是最重要的。
今天最讓人氣憤地是，在我旁邊的是一位來參加體驗課的客人，瑜伽老師拍照的時候特意將那位客人P得修長，將我P得特別肥腫，還將照片發(fā)到朋友圈。這個徹底惹怒了我，于是進行了消費者投訴。
可是這樣并不能解決所有的問題，像這種套路的瑜伽室、健身房到處都是。尤其是疫情期間，復工之后這種小機構(gòu)更是變本加厲。培訓機構(gòu)、駕校、金融借貸公司、健身瑜伽房，這種提供無形服務(wù)的機構(gòu)，消費者是無法保證他們的服務(wù)質(zhì)量的。而他們的套路，往往是利用較有吸引力的低價去吸引客戶，吸引更多的客戶，重量不重質(zhì)。
我這次算是真正學到教訓了，鍛煉要有自己的計劃并且持續(xù)堅持，如果真的需要進行系統(tǒng)的學習，那么一定要選擇適合自己并且正規(guī)的瑜伽機構(gòu)，價格并不是選擇的唯一標準。
疫情到來，而因為失業(yè)，我將自己的生活標準都往下減了檔次，這樣不符合自己生活質(zhì)量要求的標準，是源于自己缺乏的安全感，也是因為自己換了一個行業(yè)，重新開始，收入下降的緣故。要改變自己目前的境況，就要想辦法提升自己的收入水平，職業(yè)及公司的選擇不得不提上議事日程。
最近遭遇的種種，以及老張的鼓勵，讓我內(nèi)心的自信正在慢慢恢復，而這種自信的種子并不是像以前那邊盲目，而是多了一層理性和謹慎，我需要再錘煉目前所掌握的職業(yè)技能，更不排除繼續(xù)進修的可能。