等到所有遲到的人都老老實實地趴在地上，呂兵檢查完畢，才語氣稍緩道：“大家如果心里有疑問，也應當先遵行我的號令，然后再向我提問。而且提問前得先喊‘報告’，得到我的允可后方能講話，……都聽明白了嗎？”
“明白！”
“好！現(xiàn)在聽我的號令，凡趴下的人，手臂伸直，將身體支撐起來，雙臂與肩同寬，雙腳并攏、伸直，以腳尖著地。身體繃直，拉成一條繩墨……”
盡管呂兵已經(jīng)講明了所有要點，但這些士卒仍不能完成他的要求，呂兵干脆自己趴在地上做出俯臥撐的標準姿勢，然后再要求士卒們按照他的姿勢完成，然后他再一一檢查。
待所有人做出準備姿勢，他再號令道：“待我喊‘彎’，你們就彎曲手臂，注意只是手臂彎曲，身體其他部位均保持緊繃狀態(tài)不許動。待手臂充分彎曲，鼻尖觸碰到地面為止，然后我會再喊‘起’，這時你們再將手臂伸直，還原到起初的姿勢。這種處罰名叫‘俯臥撐’，完成一彎一起兩個動作后，便算做了一個俯臥撐。今日二通鼓響后到場的士卒完成20個俯臥撐，三通鼓響后到場的完成50個?！?p> 交待完畢后，呂兵叫上幾個準時到場的士卒和他一道監(jiān)督。
幾十個俯臥撐對呂兵來說根本就不叫事，但對這些從未嘗試過此類鍛煉方式的古代士卒來說就太困難了，光是糾正姿勢、協(xié)調(diào)手腳就費去了大量時間，更別說那些剛剛褪去流民身份的士卒，他們干枯的手臂根本無法支撐起他們的身體……
看到此景，呂兵心里也覺得自己把數(shù)量定高了，沒能考慮到古代士卒與現(xiàn)代健身方法間的差距。但他的號令既然已經(jīng)發(fā)出，就絕無再更改的道理，再說了，既然是懲罰，懲罰重點總比懲罰過輕更能起到效果。
在遲到的士卒們趴在地上唉聲嘆氣的同時，那些不用受罰的士卒們閑著無事，圍在一旁看熱鬧，越看越覺得有趣，有士卒甚至也跟著學做起來。
“隊頭……”有士卒看得好奇，剛想開口詢問，被呂兵猛地回頭一凝視，再加上周圍士卒的提醒，反應過來，連忙改口：“報……告！”
呂兵收回了眼神，點頭道：“講！”
“隊頭，這俯臥撐我怎么從來沒聽過啊，而且……不像是懲罰，更像是在強身健體?！?p> 呂兵點了點頭，對這個提問很滿意，順著這個問題向眾人問道：“你們可曾想過一個問題，懲罰的意圖是什么？”
“我知道，懲罰其實就是殺雞給猴看，以一儆百……”
有士卒立即回答出來了，但他才剛說出兩句，被呂兵的一聲厲喝打斷了：“趴下！”
“隊頭……我說錯什么了嗎？”
那名士卒嚇得立即趴下了，只是想不通原因。
呂兵也覺得惱火，剛才講過的要求這么快就忘了：“與長官講話前，要先喊‘報告’，得到允可后才能講話。重新來一遍?！?p> 那名士卒只能趴在地上喊道：“報告！”
“講！”
“講什么……”那名士卒懵了。
“講你所認為的懲罰的意圖，所在？”
那名士卒只有把他剛講過的話再講一遍：“懲罰是為以一儆百，讓其他人看見犯錯的代價，從而不敢再犯此類錯誤。”
呂兵認可道：“你講得很對。作為獎賞，可以抵消之前的冒失，只需完成一個俯臥撐?！?p> “謝謝隊頭?！?p> 那名士卒以最快的速度完成了一個俯臥撐，然后開開心心地站了起來。
呂兵再問：“還有其他人知道懲罰的意圖是什么嗎？”
“報告！”
“講！”
“懲罰是為了突顯長官的權(quán)威?！?p> “講得非常好，作為獎賞，早餐你可以多領一個麻餅?！?p> 回答問題就能得到獎賞，這又是這幫士卒們從來不知道的，而且這種獎賞來得也太容易了，一時之間“報告”聲四起，所有人都來搶著回答這個問題。
只是接下來的眾多答案中，呂兵只認同了一個答案，這個答出正確答案的士卒同樣可以多吃到一個麻餅。
而幾個明顯帶有惡搞意味的答案則被呂兵施以懲罰，通通趴下做10個俯臥撐。
這樣再沒有人敢亂說話了，不知道的也就乖乖閉上嘴巴。
見大家再也想不出來新的答案了，呂兵才說道：“通過剛才大家的講述，想必我們所有人都明白了‘有過必罰’的道理，懲罰是必要的，但它不是目的，糾正過錯才是我和大家共同的目標，希望大家以后能嚴格執(zhí)行軍中號令，不違過，不犯錯。”
“同時，過錯有大小之分，分有心還是無心之過，比如今天是我們第一次集合，有人未能準時到場，還可算做無心犯的小錯，因此我只略施懲戒。但如果明日還有人未能在鼓響結(jié)束后到場，依然還能算做小錯嗎？”
“再有，只因細末小錯就施以重刑，在臉上?字，挖眼割鼻，又恰當嗎？剛才大家提到了諸多懲罰的作用，卻唯獨少了一條，這些懲罰會給受罰人帶來怎樣的影響？我們剛才已經(jīng)說過，過錯有大小之分，懲罰只是手段而非目的，若只是無心小過，卻斷人改過自新之路，同樣不妥。所以我今天讓你們做俯臥撐，一則是懲罰過錯，再則是給你們留下改過之路，讓你們能夠悔悟自新。三則是通過鍛煉來強健你們的身體。此三者，皆因你們過錯的不大，我本應如此罷了?！?p> “諸位，我身為隊正，自會秉公裁斷，努力教授你們真正的技能，而你們也應該勤加勉勵，遵從號令，努力訓練。望諸位與我共勉，勿忘今日之言?！?p> 呂兵講完，下面的士卒們一片肅穆。
呂兵看不穿他們的心思，不知道他們是否理解自己的一片苦心，如果有，自然是最好。但他并不指望通過三言兩語就能瞬間提升他們的素質(zhì)，他講這些，無非是先禮后兵，先將道理講清楚，方便日后的訓練罷了。