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焦慮媽媽

2021.11.6

焦慮媽媽 Moro洛洛 249 2021-11-06 19:52:03

  我最近一直以為我的焦慮變好了,每天帶他上學(xué),完成一些動(dòng)作,作業(yè)。

  只是耐心還有那么點(diǎn)不好,每當(dāng)他完成不了指定指令時(shí),就會(huì)煩躁,會(huì)想放棄他。

  各種語(yǔ)言傷害。

  剛剛刷抖音,看到一個(gè)脾氣暴躁的媽媽,止不住的對(duì)一個(gè)手無(wú)縛雞之力的孩子怒吼,樣子有些丑陋。

  我問(wèn)他,我是不是跟‘她’一樣。

  他回,是的。

  原來(lái),我是這樣的。

  我開(kāi)始反思……

  怎么改?

  怎么辦?

  ……

  把惰性收一收,每天運(yùn)動(dòng)一小時(shí),每天寫作2000字。

  也許,自己忙起來(lái)了,有事做了,就不會(huì)滿心滿眼的去盯著他了。

  也就不會(huì),控制不住的去傷害他了。

  試試看吧,每天至少,讓他笑一次。

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