電梯
現(xiàn)在的電梯到處可見，甚至幾歲的小孩都會知道如何乘坐電梯……！可是在2005年到2009年之間，我還真的不會乘坐電梯……！
2005年，那個時候我20歲，第一次有印象做電梯是在重慶一個小小縣城，姑爺和我一起去坐電梯，差不多只是一層到三層。我和姑爺一起上電梯，當(dāng)時感覺電梯比較神奇。
后面有一次，也就是2007年，從昆明出發(fā)到武漢去學(xué)修手機，在武漢數(shù)碼港大智路那里，電話聯(lián)系了一個修手機的地方，但是根本不知道他們的具體地址……！
就這樣迷迷糊糊的進了電梯，然后電梯在一個樓層停了下來，我走出電梯，看看四周的房子，根本不是修手機的地方，我發(fā)現(xiàn)自己原來找錯地方了……！這棟樓房好像是新建設(shè)的，有好多地方都是毛坯房，根本沒有人住……！
這個時候我想要下樓去，但是我根本不知道怎么下樓。
內(nèi)心深處充滿了各種各樣的恐懼感，以及無賴以及緊張，還有很多茫然……！
當(dāng)時想，我得找人幫忙，告訴我怎么去乘坐電梯下樓……！
我沿著毛坯房走了一下，我看見有人在辦公。
我問：“請問一下，這個電梯怎么下樓……？”
她起身來，然后我們一起來到電梯那里，她幫我按了一下電梯，然后我就順順利利的下了電梯……！
在一次2009年就是我到昆明青年路華爾頓大廈（房子名字可能記不清楚）辦事情，上樓的時候還好，下樓的時候，我就請別人來幫忙了……！
在往后的人生之中，也會遇到電梯，慢慢的我就自己會乘坐電梯了……！
在我的人生之中經(jīng)歷很多類似的恐懼場景，害怕做電梯，害怕暈車，不敢獨自去坐公交汽車，害怕車，不敢去學(xué)駕照……害怕做飛機，怕飛機掉下來……
但是最終我都一一的克服了一切的恐懼，現(xiàn)在自己會做電梯了，現(xiàn)在自己也敢坐公交車了，不害怕暈車了……，考了一個駕駛證，自己一個人慢慢的也能夠開車……，也坐過幾次飛機……
我想說的是，我們?nèi)松锌赡軙鎸Ω鞣N各樣的恐懼，不是說讓我們?nèi)ッ暌暱謶?，或者說恐懼感受不存在，而是說我們可以鼓起勇氣去面對我們心中的恐懼……！
老婆常說，你和別人就是不一樣。我說我有什么不一樣的呢？一樣有鼻子，眼睛。
是的，我的確有一些不一樣，任何新事情于我言，我首先感受到的就是恐懼，不想改變……！
但是當(dāng)我面對內(nèi)心深處的恐懼的時候，我還會去問我自己，我是在什么情況下開始恐懼的……！我又是如何克服內(nèi)心深處的恐懼的……？當(dāng)遇到新的恐懼我又是如何克服的呢……？所有的一切我都會記下來，然后我會打破砂鍋問到底……！
最近三年半的時間，我開始通過微信，微信群接觸各種各樣的關(guān)于恐懼，內(nèi)心成長的各種各樣的資料，各種類型的老師的分享，以及同學(xué)老師之間的探討，在當(dāng)下的生活中我開始覺察自己的言行舉止，別人的言行舉止，我開始思考，這些言行舉止的背后究竟意味著什么呢？在無窮無盡的探索中，在無窮無盡的內(nèi)心深處掙扎中，我終于開始明白了一些關(guān)于恐懼的事情，恐懼究竟意味著什么呢……？
恐懼如同一段沒有路燈的隧道……
當(dāng)我們?nèi)ゴ┰娇謶值臅r候，有些人會馬上穿越如同黑暗般的恐懼……
有些人，會永遠的會被如同黑暗中的恐懼吞噬……
有些人，經(jīng)歷無窮無盡的恐懼之后，終于有一天會穿越如同黑暗中的恐懼……
其實，每當(dāng)我們面對恐懼的時候，我們應(yīng)該有這樣的一種信念……
恐懼是不存在的……（關(guān)于我坐電梯，坐公交車，坐飛機，拿駕照自己開車的例子都可以說明……）
我們對恐懼的感受是真實存在的……（內(nèi)心深處的感受是真實存在的……這如同我們做的夢，夢是假的，但是我們身體對夢的感受是真實存在的……）
我們需要克服的是：當(dāng)我們明明知道恐懼是虛假的時候……
我們?nèi)匀粫豢謶炙笥摇?p> 我們?nèi)匀恍枰ジ惺芤幌逻@個假的恐懼帶給我們真實的感受……
人生之中或許有很多人，把假恐懼當(dāng)真時，總認為有一個恐懼在折磨他們，折磨得他們死去活來，直到生命的終結(jié)……
當(dāng)大家看見這段文字的時候，大家一定要樹立一個信念，一個信心……
盡管我們知道生活中的煩惱痛苦憤怒恐懼都是虛假存在的……
但是我們還是要去體驗與感受它們……
體驗過真正的恐懼之后，我們才能夠真正的說，恐懼是假的……
我覺得每當(dāng)我們的煩惱和恐懼來了的時候，我們一定要有一個覺察意識，也就是說這些煩惱與恐懼都是自我習(xí)慣意識編織出來的虛假的東西……
然后我們再去面對恐懼，再去感受恐懼，直到恐懼真正的消失……
也就是說我們平常所說的對人生充滿希望……
我們所面對的恐懼其實是我們自己所制造出來的幻象，我們把這個幻象當(dāng)真，然后我們?nèi)ズ瓦@個幻象交戰(zhàn)，直到我們精疲力盡時，我們才會善罷甘休……既然幻象是虛假的，那么我們永遠都不可能取得勝利……但是這這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中，我們的感受卻顯得如此的真實……
寫了很多，就此結(jié)束了吧……
總而言之，當(dāng)我們面對人生之中所有的恐懼與痛苦時，我們要意識到一切的恐懼都是假的……
然后再去體驗假的恐懼給我們帶來真實的感受是什么……
我們的心是光明的，恐懼只是我們的習(xí)慣性念頭的集合……
僅此而已……！
去體驗恐懼吧，沒事的，盡管面對恐懼我們的感受是真實的……
但是恐懼就是虛假的東西……
虛假的幻象……
我有信心走出恐懼的迷宮……
大家也有信心嗎？
應(yīng)該要有信心……
2022年1月3號18:46分寫于中屏
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