如果說小我思想體系是一個幻相，這個幻相為了生存，會不停的制造更多幻相，這如同電影《盜夢空間》里面的夢境一樣，夢里面還在造夢。
那么小我思想體系最害怕的是什么呢？
是被徹底清除與熄滅的恐懼。（電影《黑客帝國》里面的探員）
什么能夠喚醒小我思想體系呢？
讓小我思想體系不在擔心自己被清除。（電影《美麗心靈》納什的幻覺，他發(fā)瘋很多年之后，心中仍然有幻覺，但是他讓幻覺存在，只要幻覺不太影響他的生活工作就好了。）
要想讓小我思想體系看見光明就需要讓小我思想體系顛覆自己的那套價值體系。（讓小我思想體系看見很多自己曾經(jīng)不曾注意，不曾覺察到的東西。電影《土撥鼠之日》，一個人每天早晨起來就是同一天，他慢慢開始留意周圍的一切，對周圍一切友善起來。）
個人理解，相互探討，相互學習，不足之處多多包涵。