今天認(rèn)認(rèn)真真的聽(tīng)完了，我們可以看到，提問(wèn)者一般都是提出具體的問(wèn)題，什么是具體的問(wèn)題呢？
?。ㄎ液ε鹿ぷ鱽G了，我沒(méi)有辦法賺錢(qián)怎么辦？我害怕家人生病怎么辦？等等）
老師一般無(wú)法解決提問(wèn)者的具體問(wèn)題，但是老師會(huì)引導(dǎo)提問(wèn)者關(guān)注我們自己的內(nèi)心世界。
什么是關(guān)注我們自己的內(nèi)心世界呢？（比如說(shuō)，外面太陽(yáng)很大，我們不得不出去，但是我們出去之后我們害怕被曬傷。）
老師提醒我們關(guān)注的焦點(diǎn)是：并不是要我們出去不出去，而是我們是否能夠先接納我們自己。接納我們自己出去，接納我們自己不出去。
老師讓我們從自己的內(nèi)心世界出發(fā)去再一次看待我們的生活，學(xué)習(xí)，工作。
老師談到了工作的目的？
成為自己。
什么是成為自己呢？
讓花成為花，讓鳥(niǎo)成為鳥(niǎo)，讓魚(yú)成為魚(yú)。
花，鳥(niǎo)，魚(yú)之間可以彼此欣賞，但是不必成為對(duì)方，因?yàn)槌蔀閷?duì)方就容易帶來(lái)痛苦。（花無(wú)法變成魚(yú)與鳥(niǎo)。）
老師說(shuō)成為自己就是熱愛(ài)我們自己的工作，享受自己的工作，通過(guò)工作，我們可以助人為樂(lè)，只要我們工作對(duì)別人來(lái)說(shuō)產(chǎn)生真正的價(jià)值，我們工作之后總會(huì)有報(bào)酬的。
老師說(shuō)我們無(wú)法對(duì)別人的言行舉止負(fù)責(zé)人，但是我們可以愛(ài)他們，我們可以幫助別人學(xué)習(xí)為自己的生命負(fù)責(zé)，愛(ài)他們要先學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
老師說(shuō)如果我們總是替他人負(fù)責(zé)，我們?nèi)菀鬃屗藴p少參加社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，減少他們體會(huì)和反思自己言行舉止的機(jī)會(huì)，削弱他們體會(huì)愛(ài)的能力。（這如同是兩個(gè)人在下棋，如果有一位高手總是指點(diǎn)我們，我們的棋藝很難真正提高。）
老師還告訴我們?nèi)绾慰创鐣?huì)現(xiàn)象。（螞蟻之間打架，我們需要知道這些都是螞蟻?zhàn)约盒枰惺艿氖虑?。?p> 延伸來(lái)看，世界上所有人們的生老病死都需要他們自己承受，我們能夠?yàn)樗麄冏鲆恍┦裁词虑槟兀浚ㄈ绻覀兘蛹{自己去幫助別人，我們可以去力所能及的去幫助，如果我們沒(méi)有去幫助別人，我們也不要自己責(zé)備自己。不管我們幫與不幫，我們都去接納自己，無(wú)怨無(wú)悔。）
老師說(shuō)每個(gè)人都不是受害者。
我們來(lái)延伸一下，為什么每個(gè)人都不是受害者呢？（兩個(gè)國(guó)家之間的戰(zhàn)爭(zhēng)正在打仗，難道死了那么多人，就沒(méi)有受害者了嗎？）
每個(gè)人都不是受害者發(fā)生在我們內(nèi)心深處，發(fā)生在戰(zhàn)爭(zhēng)之前，也就是說(shuō)這里說(shuō)的是只要每個(gè)人不要把我們當(dāng)作受害者，世界就沒(méi)有戰(zhàn)爭(zhēng)了。
如果我們把自己當(dāng)作受害者，那么就會(huì)出現(xiàn)一個(gè)攻擊的對(duì)象與一個(gè)被攻擊的對(duì)象。這是不符合一體創(chuàng)造的。那么這就屬于妄念的妄造了。
什么是一體創(chuàng)造呢？
和諧，美好，平安，愛(ài)。這些是我們?nèi)祟?lèi)以及萬(wàn)事萬(wàn)物都需要的東西。（具體對(duì)一體創(chuàng)造的描述無(wú)法用語(yǔ)言文字描述，只有大家之間感悟吧?。?p> 老師還提到了無(wú)條件的愛(ài)（真愛(ài)。）
有條件的愛(ài)。（不是真愛(ài)）
愛(ài)的練習(xí)。（一杯水）
我們是被無(wú)條件的愛(ài)著的，我們是被愛(ài)包圍者的。（這些都需要我們自己在生活中去感悟。）
總結(jié)：我們每個(gè)人是否愿意去探討我們自己的內(nèi)心世界？（向我們自己的內(nèi)心世界去看）
我們是否能夠真正的去愛(ài)自己？（讓我們自己放松，開(kāi)心，高興。）
其實(shí)當(dāng)我們愛(ài)自己的時(shí)候，我們就已經(jīng)愛(ài)著整個(gè)世界了。
萬(wàn)事萬(wàn)物正通過(guò)我自己的言行舉止，表達(dá)出來(lái)我對(duì)萬(wàn)事萬(wàn)物的愛(ài)。
萬(wàn)事萬(wàn)物正通過(guò)我自己的言行舉止，接納萬(wàn)事萬(wàn)物對(duì)我的愛(ài)。
相互探討，相互學(xué)習(xí)，不足之處多多包涵。