第14章養(yǎng)精蓄銳
自攬下小姐長胖的差事，錢百銅日日早起興致勃勃，自知這可是她翻身的大好時機，不能出任何差錯，故而親力親為才可放心。
前一晚寫好早、中、晚三餐食譜，依據(jù)早吃好，午吃飽，晚吃少的原則安排分量，又根據(jù)平時研究美食的特性，將廚房所有食材歸了類。
甄星莞從小錦衣玉食，何曾有過早上只吃地瓜，煮雞蛋，喝白粥的經(jīng)歷。
開始設下這一道道食譜時，惹得玉蘭木蘭頻頻跳腳，指著錢百銅狗趴似的字驚呼著這就是她給小姐安排的吃食嗎？
等到錢百銅點頭，甄星莞也是不解，想著總得是烏雞湯，八寶鳳魚等物吧。
直到錢百銅解釋道，她的身子地基不穩(wěn)，此類算是大補之物，近兩日她吃了也是不吸收，反而不好，還有什么食物該什么時候吃也是有講究。
又講解了碳水，蛋白質(zhì)，維生素對人體缺一不可的重要性，這些食譜都是按照這樣的成分分配的。
一些生詞聞所未聞，甄星莞聽的云里霧里，家中自幼為她請了各科夫子，那些夫子從未教過她這些東西，她很是驚嘆初七能夠說出
“是以世間萬物之理本就相差無幾，食之道不出其右，列出的菜譜雖不及小姐平日的吃食做法復雜，擺盤精美，味道上佳，但小姐應該明白‘大道至簡’，食物若是被擺弄的不像它原本的樣子，它的精華也是要失去大半的”
如此簡單扼要卻極有道理的話，聽罷她很是贊同。
于是錢百銅安排甄星莞每日早上堅持喝粥吃玉米、地瓜、豆類、乳糕、雞蛋等物，甄星莞對其中原理似懂非懂但也不再有非議。
午時便是少油少辣的菜類，外輔牛肉，雞肉，魚類，面食米飯也換著來，晚上便是粗糧加蔬菜水果。
每日成分雖是一樣，但她可是美食博主來的啊，她雖不會將菜做的多好吃，可她知道怎么做會好吃啊，這么好的機會解饞，一到做飯她都快住在了廚房，牛肉羹、羊肉湯、菠菜缽，清蒸鱖魚、高湯雞肉……腦袋里已經(jīng)安排好了后些日子的吃食。
除此之外，待甄星莞吃過早食，喝完調(diào)理的藥稍做歇息，錢百銅也不顧玉蘭吹胡子瞪眼立馬叫起甄星莞。
先熱身后跑步再拉伸，仰臥起坐，西西里卷腹，腹部核心來一遍，平板支撐來上三下，怕甄星莞剛開始不能很好適應，錢百銅都是帶她做一會兒歇一會，一個時辰下來，這甄星莞還真就堅持住了，備下的茶水喝了個精光。
錢百銅也沒想到甄星莞如此配合，看得出她心性也是堅韌，心里不由有些佩服。
玉蘭見甄星莞午飯明顯比之前吃的好了不少，也分外詫異，對錢百銅的口氣也好了許多。
一經(jīng)午休，下午錢百銅又拉著甄星莞鍛煉，等甄星莞出了些汗才停下喝了水吃了點水果，晚飯安排的分量竟意外吃了個干凈。
錢百銅喜不自勝，拉著甄星莞笑著說“這兩日安排只是稍作一試，據(jù)初七近日視察，小姐心智要強，若能堅持不怠，積跬步以至千里指日可待，小姐還需早些休息”
玉蘭拍過錢百銅的手，一天的好臉色就止于此，橫眉冷對“好沒規(guī)矩，小姐的手也是你能拉得的嗎？”
錢百銅松了手，卻被甄星莞又拉了回來“房里只有我們幾人，無妨，這幾日下來，感覺很是不同，卻又說不出哪里不同”
“小姐是否感覺渾身通暢了許多？身心開闊了不少？”
“對對對，是這種感覺，以前總是躺在床上將養(yǎng)著，身上總有千斤之重，頭也昏，拾衣巡走又甚是無聊，這些日子鍛煉了一番，吃食也有了味道”
見甄星莞如此開心，錢百銅的日子也有了盼頭，“小姐，這只是開始，我們還需慢慢來，滴水成冰，后幾日的安排我已準備好，你且安心休息”
甄星莞粲然一笑，“好，都聽你的”
三日后甄星莞不用錢百銅特地來叫便已起身，順著錢百銅的安排好好吃飯喝藥鍛煉，精神氣肉眼可見的有了變化。
對此府中下人議論紛紛，小玉雖沒見到甄星莞的變化，但從錢百銅的身上看出了端倪，錢百銅一到晚上會將白天從廚房拿出的多余吃食分給她些，教她好不高興。
錢百銅和玉蘭木蘭整日輪流守在廚房，連日來常常碰見徐嬤嬤，少不得在廚房聽到些言語挑釁。
玉蘭攔著木蘭不讓理會，錢百銅看似一心放在吃食上，權當現(xiàn)實噴子見怪不怪表面應付，但到底多了分警惕，徐嬤嬤自討沒趣次次都是怏怏離去。
今日四人陪甄星莞在院中鍛煉后歇在梧桐樹下，二夫人扭捏著身子穿過長廊從外院進來，徐嬤嬤還有些子下人浩浩蕩蕩的躬身隨后，好大的排場。
四人皆知這老婦人近日沒討到好，二夫人按捺不住勢必會親自出馬，沒想到這么快便上了門
“莞莞近日身子可好些，自上次你與我一同感染風寒斷了官司，姨娘再沒能來看看你，擔心至今，我方好些下人們攔我不住這才來見見你”
錢百銅瞧著這二夫人說是來探望滿眼卻是打量，把甄星莞恨不得從頭到腳從里到外扒著看個清楚。
這才過去四日，自然一時之間看不出個什么，二夫人這才安心收了兩眼的精光，心想也不過如此。
甄星莞心知二夫人相看之意，禮數(shù)周全的拜了拜，淡然道“煩擾姨娘憂心記掛，莞莞也已大好，該是莞莞去看姨娘的”
二夫人忙上前拉住甄星莞的手，叫她脫也脫不出來，摸著她一頭烏發(fā)，眼睛像是要滴出淚來，略帶哭腔的說道
“好孩子，真是受罪了，你心里能記著姨娘，姨娘已頗有福氣了，來，坐”
進了里屋，見一切如常，二夫人收起哭容繼續(xù)自顧自地說道“不說這些了，聽說莞莞得了一方子可健美豐身，不知是真？”
錢百銅站在外面聽得清楚，暗自籌措，這二夫人從進院看到的第一眼起，她就知道這并非善茬，雖好心問候，但眉眼間百轉(zhuǎn)千回，心機深重，不過到底是將養(yǎng)在府中的貴姨娘，身姿綽約，風情搖曳，面若桃花艷而不俗確實狐媚，怪道甄老爺這么寵幸。
不知這二夫人又要尋什么由頭找甄星莞的錯，或是阻礙她的增肥大計……只盼星莞能靈機些，莫要再著了她的道才好……
甄星莞大大方方承認道“不過是木蘭出門采買遇到一四方游走的土郎中開了方子，心中焦急我這身子，拿來也只是死馬當作活馬醫(yī)”
見甄星莞坦然承認，二夫人也不好為難，出門前畫的遠山眉此刻微挑，不悅道“丫鬟還是要有些規(guī)矩，怎么能隨便拿個野郎中的方子糊弄主子？吃出好歹來如何是好，老爺可就你一個女兒，姨娘總不能次次替你教訓下人不是”
甄星莞此刻只能裝作無所謂的樣子，和二夫人站于一處“姨娘，星莞無事，想那郎中只是掙錢糊口，方子也不過是些吃食安排，無甚要緊”
“還好你未將此放在心上，星莞能看開最好，有時候人不得不認命，不過這方子還是給我過過目的好”，二夫人說著便定定看著甄星莞，作勢非看不可了。
錢百銅早有準備，這增肥良方那是想看就能看得的，故而私下準備了兩份，打亂順序，再加些大補之物。
甄星莞向玉蘭點頭后，玉蘭出門正要拿去，錢百銅一直貼著聽里面的動靜，見狀立馬拉住她，從懷里掏出那份準備好的方子不露聲色地塞進她手里，玉蘭雖驚她如何準備如此周到，但也很快鎮(zhèn)定回屋，將方子遞給了甄星莞。
甄星莞低頭一看其中內(nèi)容便知方子被換，當下也毫不猶豫地給了二夫人。
二夫人接過方子，仔細一瞧，不由笑出了聲，“還真是鄉(xiāng)野村夫胡謅的方子，字樣不堪入目，再想我甄府什么沒有，竟開了些地瓜、黃瓜、南瓜此等粗鄙之物，這如何能變美豐身，這不是把人當成傻瓜嗎？”
錢百銅此刻真真覺得這二夫人無知又刻薄，也好，掉以輕心才能猝不及防，不出半個月定叫所有人大吃一驚。
甄星莞也不惱，跟著笑道“誰知道呢，他開的這些倒也吃不壞，索性試試無妨”
二夫人笑個不停，聞言也不再相勸，只說“星莞執(zhí)意如此，姨娘也不好干涉太多，仲秋之日甄府秋宴，我與那蕭寧王王妃也已約好，到時蕭三公子也會來，星莞只管精心準備”
臨了貼近甄星莞耳邊輕聲調(diào)侃道“希望這土郎中的方子對你有用，到時見到不一樣的星莞，不止老爺會高興，只怕蕭三公子見了也要移不開眼了”
說罷，再沒看甄星莞蒼白的臉色只說不送便笑盈盈的走了。