昨天，我正在醫(yī)院忙碌，收到我姐發(fā)過來的一連串信息，都是我侄子侄女們的驗光檢查單，三個寶貝，兩個已經(jīng)近視戴鏡一年多，另一個昨天也發(fā)現(xiàn)了近視。
我姐快崩潰了，他們兩夫妻眼睛視力都很好，她說她想不通，為什么她三個寶貝居然都近視了。
工作中，經(jīng)常遇到這樣的家長，他們認為戴鏡對孩子是一種傷害，認為其戴眼鏡后，度數(shù)會越來越高，于是，總拖著，不給孩子一個清晰的世界。
還有很多家長，一發(fā)現(xiàn)孩子近視后，就非常焦慮，到處求醫(yī)問藥，以及尋求各種近視防控的方案，甚至尋求近視逆生長方案。
近視防控目前本來就是一個無解的難題，再加現(xiàn)在社會的發(fā)展，高度重視教育，無論老師還是家長都把孩子推在卷浪前端，無疑加大了近視預防與近視防控的難度。
近視問題，主要從兩個大方面出發(fā)
一：近視預防
孩子還沒有近視之前可以做什么呢？
日常行為干預：多戶外，少食甜食，減少持續(xù)性近距離用眼，糾正閱讀握筆姿勢等；
醫(yī)學及產(chǎn)品干預：孩子五歲左右，到眼科醫(yī)院建眼健康檔案，如果遠視儲備不足，采取方案有兩個，提前配近視預防眼鏡，或者回家點低濃度阿托品。
二：近視防控
已經(jīng)近視，要做什么？
孩子近視后，有一種延遲戴鏡可能：度數(shù)在七十五度以內(nèi)，且單眼裸眼視力0.8及以上，實在不想配鏡，可以暫時觀察，但要勤復查，兩個月左右查查孩子眼睛情況。
排除上面情況，孩子近視后，不用猶豫，配戴好合適的眼鏡始終比不戴好！這就好比你爬山，攜帶一根合適的登山杖，你的腿更輕便更省力。
——孩子眼睛近視后，若不戴鏡，他為了保持遠中近都清晰，需要付出更多的力，承擔更多負荷，自然就比別人更容易用眼疲勞，以及他看書寫字等學習效率也會下降，無形中，其近距離用眼時間就更多。
又及，配鏡，有什么選擇？
框架眼鏡類
普通單光眼鏡：基本適用所有人，性價比高，價格高低主要取決于鏡片輕薄度，度數(shù)高（超三百度）選薄一點的。
多焦點離焦鏡：它又叫青控鏡，適用于青少年近視且屬于視網(wǎng)膜周邊近視離焦者，比較常見品牌，如國產(chǎn)的艾沐皓銳；進口的奧拉.怒放、新樂學、星趣控、小樂園等。成本高，醫(yī)院配一副，鏡片+鏡框基本都是3K+；配鏡技術專業(yè)度要求高，有一定防控效果。
控優(yōu)點：臨床數(shù)據(jù)少，適用青少年近視且視網(wǎng)膜周邊遠視離焦者，成本高，配鏡技術專業(yè)度要求高，有一定防控效果。
有一點要注意，按照產(chǎn)品介紹，多焦點離焦鏡和控優(yōu)點適用人群相反，這取決于孩子視網(wǎng)膜周邊是近視離焦還是遠視離焦，要查這點，需要用到一個價值幾十萬的設備，大部分醫(yī)院或者配鏡機構都沒有這個設備。
那怎么辦呢？
大家一致決定，先推薦多焦點離焦鏡，如若防控效果不理想，轉控優(yōu)點。
隱形眼鏡類
OK鏡，主要適用于青少年近視且視網(wǎng)膜周邊近視離焦者，以及部分體檢成人。美觀，近視防控效果領先，但有感染風險，要時間護理，成本高，鏡片+護理液，每年基本上萬或更高。
離焦RGP，適用高度近視或特殊人群，美觀，有防控效果，成本高，需要護理，有感染風險。
目前所有近視防控產(chǎn)品的目的都是為了減緩度數(shù)加深，沒辦法實現(xiàn)不漲度數(shù)的情況，另外產(chǎn)品防控效果還與以下幾個點息息相關：
——眼鏡參數(shù)是否合適，孩子戴鏡方法是否正確，孩子日常健康用眼行為干預是否到位，孩子雙眼視功能（包含眼調節(jié)、斜視等情況）是否基本正常。
近視防控不是一年半載，是一場馬拉松長跑，從孩子近視開始，至少要關注到十八歲，如果八歲開始近視，這場馬拉松至少要跑十年，一副眼鏡的平均使用壽命是一年，假如都配如上所說防控性產(chǎn)品，一個孩子長到18歲，單配鏡消費下限是30K，上限是100K，甚至更多。
如果像我姐家，三個孩子都近視了，三個孩子長到18歲，單配鏡消費下限是90K，上限是300K，而且要注意的是，上面說了，近視防控并不是配一副眼鏡就可以萬事大吉。
——業(yè)內(nèi)人共識：如果有調節(jié)、集合或者斜視方面的問題，要干預，怎么干預，到醫(yī)院訓練，訓練費1-2K起步；另外，如果做了上面所說的比較好的光學和物理學干預，孩子度數(shù)眼軸還是超預期增長，則需要藥物干預——點低濃度阿托品，此藥啟用后，醫(yī)生不建議輕易停用，每年大概需要3K。
綜上，那既要做好近視防控，又怎么才能選一副適合自己的眼鏡呢？
如果家庭經(jīng)濟條件沒壓力，您大可以直接按照醫(yī)生的建議選擇驗配防控效果領先且美觀的OK鏡，若孩子情況不滿足OK鏡驗配條件，則配多焦點離焦眼鏡。
但是有一點要注意，近年臨床數(shù)據(jù)顯示，戴ok鏡幾年后，防控效果會下滑，還有一些數(shù)據(jù)顯示，少數(shù)人，戴離焦框架眼鏡防控效果與OK鏡防控效果也不分伯仲。
——另，上面提到的多焦點離焦眼鏡，廠家給出保險，就是一年或半年度數(shù)增長超過五十或七十五度，廠家提供免費更換鏡片，有些醫(yī)院或者機構，為了感恩回饋老顧客，給這部分滿足保險條件的顧客另一個選擇，若換配OK鏡，可減免離焦鏡片的錢，也就是說，如果你當初配離焦鏡片付了3K，如今你打算換一副8K的OK鏡，那你只需支付5K。
那么，假如你在離焦框架和OK鏡間糾結徘徊，建議您不妨先配離焦眼鏡，然后觀察寶貝情況。
如果像小編一樣，經(jīng)濟有壓力的家長，看看下面小編的選擇是否能給您一些啟發(fā)。
第一幅眼鏡小編會給孩子配一副普通單光眼鏡，如果度數(shù)不高，散光不用訂做，小編不會配超過1K的眼鏡，接下來，小編會三個月左右，帶寶貝到初配鏡地方，請配鏡師查一下戴鏡視力，幫忙打電腦驗光單，看戴鏡視力以及電腦驗光度數(shù)，如果視力沒變，但電腦驗光顯示度數(shù)比初配時高，我可能在家每周給寶貝做兩次反轉拍訓練結合有意識多戶外。
如果一年內(nèi)，寶貝度數(shù)增長在五十度以內(nèi)，第二副眼鏡，我依然會重復第一幅配鏡的過程，如果一年內(nèi)孩子度數(shù)增長超過七十五度，我會到醫(yī)院詳細查看寶貝眼睛調節(jié)功能等問題，如果異常情況比較嚴重，會加入部分醫(yī)院系統(tǒng)化訓練，繼續(xù)第一幅配鏡過程。
如果之后發(fā)現(xiàn)寶貝還是一年超七十五度增長，我會配離焦框架鏡，同時，剛好可以與配普通單光眼鏡的時間做對比，若其確實比普通單光眼鏡有效果，則繼續(xù)配離焦框架鏡。以此類推，可以慢慢上到OK鏡。
說在最后：
說了這么多，我就想分享兩個觀點：
觀點一：近視了，遵醫(yī)囑，理性規(guī)劃選擇適合自己的防控方案。
觀點二：排除先天性近視寶寶，其他大多數(shù)寶寶生下來，就有相應遠視儲備，從小寶寶開始，我們就要有意識保護寶寶們眼睛，保護好寶貝們遠視儲備。