第五章 網(wǎng)絡(luò)上的武功秘籍

　　“我看著這也沒(méi)什么難的，我有一定的太極基礎(chǔ)，照著拳譜練習(xí)的話應(yīng)該沒(méi)問(wèn)題的。

　　就像張無(wú)忌不是自己琢磨著練會(huì)了《九陽(yáng)神功》嗎？”

　　“樓上你搞笑的吧，那可是小說(shuō)，再者說(shuō)張無(wú)忌是主角，氣運(yùn)之子，老天追著喂飯吃，你覺(jué)得老天對(duì)你咋樣？”

　　“我覺(jué)得老天對(duì)我還不賴，實(shí)不相瞞，我從小習(xí)武，練習(xí)過(guò)太極、形意、八卦?！?p>　　“奧喲，你這是準(zhǔn)備練習(xí)百家拳嗎？敢問(wèn)閣下貴庚？”

　　“二十八?！?p>　　“年輕人我看好你，樓主怎么說(shuō)？”

　　太極燕：“佩服，能把全圖發(fā)出來(lái)嗎？如果不方便的話就算了?！?p>　　“沒(méi)問(wèn)題。”

　　沒(méi)想到那個(gè)昵稱“斷水流”的網(wǎng)友很痛快的就上傳了幾張圖片，上面除了練功的人物畫(huà)之外還有一段文字。

　　“我靠，我才發(fā)現(xiàn)樓上的居然是斷水流大師兄，你是不是覺(jué)得我們?cè)谧亩际抢俊?p>　　“奔雷手文泰來(lái)在不在？出來(lái)走兩步?！?p>　　太極燕：“這十幾副圖講的應(yīng)該就是吐納之法和氣勁運(yùn)使的法門(mén)，如果有一定的基礎(chǔ)，可以照?qǐng)D練習(xí)試試看。”

　　王安將這十幾幅圖下載下來(lái)，仔細(xì)的研究了一番。

　　他準(zhǔn)備明天練習(xí)太極拳的時(shí)候就試試這上面的吐納之法和運(yùn)勁的法門(mén)。

　　一般人不敢練習(xí)怕出岔子，他不怕，這要是來(lái)練錯(cuò)了會(huì)有提示，他再調(diào)整就是了。

　　這就是開(kāi)了掛的妙處。

　　他還尋思著要買(mǎi)幾本太極拳相關(guān)的書(shū)籍好好學(xué)習(xí)一下。

　　書(shū)籍是人類進(jìn)步的階梯，應(yīng)該也能讓自己的技能進(jìn)步。

　　“你觀看了一套太極拳譜，略有收獲?！?p>　　“太極拳經(jīng)驗(yàn)+3?！?p>　　“嗯，果然有用。”

　　晚上早早的上床睡覺(jué)，睡夢(mèng)之中，他在山上打太極，風(fēng)生水起。

　　一覺(jué)到天明，

　　清晨，王安在洗臉的時(shí)候驚喜的發(fā)現(xiàn)自己的黑眼圈幾乎消失不見(jiàn)了，臉色也好看了許多，整個(gè)人的氣色比以前好看的太多。

　　這幾天的努力效果十分的明顯，自然是讓他十分的開(kāi)心。

　　他現(xiàn)在正是青年，正常的話身體的各項(xiàng)機(jī)能應(yīng)該是在巔峰的狀態(tài)。

　　即使是先前查處了一些疾病和不合格項(xiàng)，通過(guò)鍛煉和節(jié)律的生活，依靠他自身的恢復(fù)能力也是可以恢復(fù)的。

　　上午，來(lái)到公園之后，先站樁，站樁的時(shí)候他腦海里浮現(xiàn)出相應(yīng)的圖譜和上面的那些紅線，慢慢得調(diào)整著自己的姿態(tài)和動(dòng)作。

　　練拳，勁要用對(duì)，首先筋骨要對(duì)，因?yàn)閯诺朗茄刂罟莻鬟f的。

　　他練的很慢，練一會(huì)，停一會(huì)，一式拳法反復(fù)的練習(xí)，就是為了感受身體之中勁力的變化和傳遞。

　　書(shū)讀百遍其義自見(jiàn)，

　　這句話不單單適用在讀書(shū)上面，在練功上同樣適用。

　　一套拳認(rèn)認(rèn)真真的打一百遍也會(huì)有收獲。

　　王安一邊練習(xí)一邊回想著自己看到的拳譜，參照著上面的紅線感受著身體之中勁道的傳遞。

　　一百個(gè)練太極拳的人之中怕是找不出來(lái)一個(gè)像他這般練法。

　　來(lái)公園的李覺(jué)文覺(jué)察覺(jué)王安反復(fù)的練習(xí)一個(gè)招式還練練停停也有些好奇。

　　“你這是做什么，我看你練得姿勢(shì)沒(méi)錯(cuò)，為什么要停下來(lái)？”

　　“我在感受身體之中的勁力?！蓖醢踩鐚?shí)道。

　　李覺(jué)文笑著點(diǎn)點(diǎn)頭，沒(méi)在說(shuō)什么，他也不知道該說(shuō)什么。

　　當(dāng)初他只是學(xué)習(xí)了這些拳術(shù)套路，并不清楚相迎的運(yùn)勁的法門(mén)，教他的那位老師是否懂得還不得而知。

　　“太極拳經(jīng)驗(yàn)+10?！?p>　　“太極拳經(jīng)驗(yàn)+8。”

　　不斷出現(xiàn)的提示證明王安的摸索是正確的。

　　王安孜孜不倦的練習(xí)了一上午，沉浸其中，十分的專注。就好似小說(shuō)里因?yàn)槠嬗龅玫搅宋淞置丶慕号?p>　　“你參照拳譜練習(xí)太極拳小有收獲?！?p>　　王安調(diào)出面板，發(fā)現(xiàn)經(jīng)驗(yàn)條漲了一小截，心中歡喜，練的更起勁了，這不知不覺(jué)就到了中午。

　　中午回家飽餐一頓，午休之后下午繼續(xù)去游泳館練習(xí)游泳。

　　如此這般通過(guò)每天的鍛煉、合理的膳食、足夠的休息，他能夠感覺(jué)到自己的身體一天比一天健康。

　　最直觀的感覺(jué)就是身體變得輕快了，精神了，有力氣了，

　　早晨起來(lái)不再昏昏沉沉，好像沒(méi)睡醒似的，小便沒(méi)那么黃了，眼睛不干了，鏡子里自己面色紅潤(rùn)，精神煥發(fā)，簡(jiǎn)直就好像變了一個(gè)人似的。

　　不知不覺(jué)，過(guò)去一周的時(shí)間之后，他沖澡的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己的小肚囊也消減了一圈。

　　人生開(kāi)心的事情有很多，

　　賺了很多錢(qián)，買(mǎi)了豪車別墅，追到了自己心怡的女神，這些事人生大事，

　　還有一些小事同樣值得開(kāi)心，比如吃了一餐美味食物，比如通過(guò)鍛煉發(fā)現(xiàn)自己的啤酒肚消了。

　　再比如清晨醒來(lái)發(fā)現(xiàn)鏡中的自己臉色好看了，臉上的瘢痕少了，白頭發(fā)加少了。

　　王安現(xiàn)在就十分的開(kāi)心，他的身體在以肉眼可見(jiàn)的速度變好，

　　身體的健康帶來(lái)了心情的愉悅，心情愉悅了，身體會(huì)更健康，這是一個(gè)良性的循環(huán)。

　　俗話說(shuō)，到老方知身為重，千金難買(mǎi)健康來(lái)。

　　他現(xiàn)在就已經(jīng)對(duì)這句話深有體會(huì)。

　　在這期間，他還購(gòu)買(mǎi)了好幾本和太極拳有關(guān)的書(shū)籍。

　　《太極拳論》、《太極拳譜》、《太極拳說(shuō)》、《楊氏太極拳述真》、《周易》。

　　通過(guò)閱讀這些書(shū)籍也有一些收獲。

　　“你閱讀了《太極拳論》，對(duì)太極拳的感悟加深了幾分?！?p>　　“太極拳經(jīng)驗(yàn)+6。”

　　“你閱讀了《太極拳譜》，對(duì)太極拳有所感悟?！?p>　　“太極拳經(jīng)驗(yàn)+5。”

　　到了晚上他再做俯臥撐的時(shí)候已經(jīng)能一口氣做五十個(gè)了。

　　原本買(mǎi)來(lái)的一對(duì)十公斤的啞鈴拿在手里不那么沉重了。

　　這是力量和耐力提升的表現(xiàn)。

　　這么短的時(shí)間里有了這么大的進(jìn)步自然是讓他十分的開(kāi)心，并且有了都繼續(xù)堅(jiān)持下去的動(dòng)力。

　　而他也將每天俯臥撐和深蹲的數(shù)量提升到了一百五，其實(shí)也花不了多長(zhǎng)的時(shí)間，三十分鐘的時(shí)間足夠了。

　　日子就這么一天天的過(guò)去，他的生活有規(guī)律且十分的充實(shí)。