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重鑄籃球夢(mèng)

第六十九章 校隊(duì)新戰(zhàn)術(shù)

重鑄籃球夢(mèng) 李家老探花 2121 2017-12-28 23:56:07

  孫剛教練訓(xùn)話完畢后,開(kāi)始和大家講解今年的訓(xùn)練計(jì)劃。在孫剛教練講解的時(shí)候,很多人都是感覺(jué)特別新奇,因?yàn)樗麄円郧安](méi)有接觸過(guò)這種比較正規(guī)的籃球訓(xùn)練,更多的還是憑借自身熱情,來(lái)練習(xí)籃球。

  孫剛看著眼前的這些聚精會(huì)神的新隊(duì)員們,他詳細(xì)了把訓(xùn)練計(jì)劃,給大家講解一下:“首先,今年咱們的球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù),有所改變,可能不再以陣地戰(zhàn)為主了,考慮到你們的特點(diǎn),今年主要還是要打小球這個(gè)戰(zhàn)術(shù)體系,所以我們?cè)谄綍r(shí)的訓(xùn)練中,特別要強(qiáng)調(diào)游戲誒練習(xí)?!?p>  看到大家都有點(diǎn)迷糊,孫剛教練則是哈哈一笑,繼續(xù)解釋道:“什么是小球戰(zhàn)術(shù)呢?為何我們要打呢?”

  可以說(shuō)除了陳和中,其他人,甚至是王可,可能都有點(diǎn)迷惑,一般來(lái)說(shuō)像這個(gè)年紀(jì)的人,打球還都是偏陣地為主,輔以快攻。畢竟都還是初中生,技術(shù)是無(wú)法支撐小球的。

  陳和中也是稍微有點(diǎn)驚訝,畢竟這個(gè)可以說(shuō)是比較大膽的一種設(shè)想了,不過(guò)從另一個(gè)角度來(lái)說(shuō),確實(shí)也符合球隊(duì)的實(shí)際特點(diǎn)。畢竟學(xué)校沒(méi)有特別強(qiáng)力的中鋒,至少?zèng)]有1米85以上的大個(gè)子,而且學(xué)校這幾個(gè)個(gè)子高的內(nèi)線,其實(shí)身體素質(zhì)也都挺一般的。遇到傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì),單純的拼陣地,勝算真的不是很高。

  就在陳和中思考的這個(gè)時(shí)候,就聽(tīng)到孫剛教練繼續(xù)和大家說(shuō)明:“小球戰(zhàn)術(shù),主要就是要把速度打出來(lái),以時(shí)間換空間,減少陣地戰(zhàn)。畢竟大家也知道,咱們最高的球員也不過(guò)1米85。而且內(nèi)線的技術(shù)整體看也很一般,這表示咱們球隊(duì),并沒(méi)有強(qiáng)力中鋒,所以但論陣地戰(zhàn),可能比不過(guò)對(duì)方。既然今年咱們的目標(biāo)是小組出線,那么球隊(duì)肯定要揚(yáng)長(zhǎng)避短才行?!?p>  雖然劉猛,老木,宋東東等幾個(gè)內(nèi)線球員,覺(jué)得有點(diǎn)尷尬,但是他們也知道孫教練說(shuō)的其實(shí)沒(méi)錯(cuò),他們雖然各有優(yōu)點(diǎn),但是他們也有比較明顯的短板。劉猛,技術(shù)好,力量足,但是體力太差,折返跑的速度也不行。老木呢,一個(gè)大藍(lán)領(lǐng)球員,技術(shù)實(shí)在是平平。宋東東就更不用說(shuō)了,樣樣會(huì)點(diǎn),樣樣不精,外加還是初一新生,沒(méi)什么比賽經(jīng)驗(yàn)。

  而陳和中雖然不錯(cuò),但是身高1米80,就注定了他在中鋒位的尷尬。也許5厘米的差距還能克服,但是遇到10厘米的身高差,只要對(duì)方不是水貨,那么陳和中很難占到什么便宜。而且這么使用陳和中,對(duì)于孫剛教練來(lái)說(shuō),基本上是不可能的了。因?yàn)樗麜?huì)讓陳和中有更好的發(fā)揮。

  卻見(jiàn)孫剛教練接著說(shuō):“所以打小球戰(zhàn)術(shù),就能夠很好的規(guī)避掉,我們?nèi)狈?qiáng)力中鋒這個(gè)不利因素。另外我覺(jué)得咱們的內(nèi)線雖然身高不足,但是也都是不錯(cuò)的球員,所以即使打小球,也能發(fā)揮出重要的作用,要知道小球戰(zhàn)術(shù),對(duì)于后場(chǎng)籃板的保護(hù),快速的長(zhǎng)傳,甚至是前場(chǎng)的擋拆,都是非常重要的事情,這就是說(shuō)你們內(nèi)線要更加刻苦才行。”

  看到內(nèi)線球員,有了干勁后,孫剛教練繼續(xù)說(shuō)道:“并且咱們打的小球戰(zhàn)術(shù),也是要求大家跑起來(lái),傳起來(lái),爭(zhēng)取做到球動(dòng)人動(dòng),球和人始終處于快速運(yùn)轉(zhuǎn)當(dāng)中。所以咱們需要要練習(xí)跑,所以大家都會(huì)比較辛苦!然后就是在這種快速攻防轉(zhuǎn)換中,利用最短的時(shí)間,選擇把握最大的方式來(lái)得分。這個(gè)需要大家多多練習(xí)快攻才行?!?p>  “包括全場(chǎng)五打四、四打三、三打二、二打一等等,有利用人數(shù)優(yōu)勢(shì)完成快速攻擊。還有就是五人快攻,如何跑路線,如何布局,完成快速攻擊。還有要練習(xí)快速推進(jìn)交叉突破,如45度、下底線、繞底線、上45度接應(yīng)等等;最后是后場(chǎng)籃板,直接長(zhǎng)傳到前場(chǎng)的上籃,1人,2人等等,聽(tīng)起來(lái)有點(diǎn)復(fù)雜,但是大家多練練的話,就會(huì)覺(jué)得還是比較簡(jiǎn)單的?!?p>  聽(tīng)到這里現(xiàn)場(chǎng)的幾個(gè)后衛(wèi)們,覺(jué)得頭似乎大了一圈,從沒(méi)想過(guò)作為后衛(wèi),還會(huì)有這么多復(fù)雜的戰(zhàn)術(shù)設(shè)計(jì),畢竟以前他們更多的就是運(yùn)球過(guò)半場(chǎng),然后簡(jiǎn)單的和隊(duì)友配合即可。不過(guò)王可,還是聽(tīng)得非常仔細(xì),也沒(méi)有皺眉頭。他知道孫教練這是來(lái)真的了,而且這些個(gè)東西,肯定是要讓他來(lái)完成的,誰(shuí)讓他是學(xué)校后衛(wèi)中的No.1呢。

  這個(gè)時(shí)候?qū)O教練又說(shuō)出了一個(gè)大家關(guān)心的問(wèn)題,那就是如果沒(méi)有打成快攻怎么辦?“就知道大家會(huì)關(guān)心這個(gè)問(wèn)題,也是畢竟如果對(duì)手回防的速度比咱們還要快的時(shí)候,那么我們就會(huì)傻眼了么?當(dāng)然不是啦,我們還可以通過(guò)場(chǎng)上的分散站位,合理的利用好傳球這個(gè)武器,通過(guò)高位的擋拆配合、投手的無(wú)球跑位,都可以制造出投籃的機(jī)會(huì)?!?p>  嗯,這次王可和陳和中互相對(duì)視了一眼,似乎都明白了高位擋拆配合,這個(gè)戰(zhàn)術(shù)估計(jì)和可能就是他們兩個(gè)來(lái)實(shí)現(xiàn)的,畢竟他們兩個(gè)都有擋和拆的能力,無(wú)論誰(shuí)擋誰(shuí)拆都會(huì)是對(duì)面的防守球員的噩夢(mèng)。之前還是對(duì)手的兩個(gè)人,也是非常期待在校隊(duì)比賽中,他們倆個(gè)能夠擦出什么樣的火花來(lái)。

  孫剛教練清了清嗓子,緩緩的說(shuō)道:“最后一點(diǎn),咱們校隊(duì)的進(jìn)攻,大多數(shù)情況下,肯定就不以內(nèi)線球員為核心了,小球的核心就是控球后衛(wèi)。咱們校隊(duì)的王可同學(xué),他是一個(gè)很好的發(fā)起點(diǎn)。他可以不斷的利用突破,去沖擊對(duì)手的內(nèi)線,他有逼迫對(duì)手收縮內(nèi)線的能力,這樣也會(huì)給咱們的外線更多的空位,可以完成中遠(yuǎn)投?!?p>  “另外一個(gè)重要的要素,就是咱們校隊(duì)的另一名內(nèi)線球員陳和中同學(xué),他的技術(shù)和身體素質(zhì),大家也都是知道的,可以說(shuō)在初中生里面,也是非常厲害的,雖然一直打內(nèi)線,但是他外線的技術(shù)也非常好,算是一個(gè)頂級(jí)的鋒衛(wèi)搖擺人,尤其是他能防對(duì)面的3,4,5 號(hào)位。并且能突能傳!他的協(xié)防能力也很不錯(cuò),能夠讓球隊(duì)的協(xié)防能力得到提高。”

  看來(lái)有了這兩個(gè)人,孫剛教練才最終下定決心,讓校隊(duì)改變風(fēng)格,改變打法。而今天是他又一次說(shuō)服自己。告訴自己的弟子,為何他要這么做!

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