第30章 給意識“調(diào)頻”，從過去和未來回到當(dāng)下

　　　　?？斯亍ね欣凇懂?dāng)下的力量》里寫道：“其實人類痛苦的根源總結(jié)起來只有一句話，‘活在對過去的悔恨，以及對未來的擔(dān)憂里’?！?p>　　人類有別于動物的一個特點是人類的思維和情緒非?；钴S。思維俗稱“念頭”，有研究表明：人類一天可以涌現(xiàn)出上萬個念頭，只是有些念頭是顯性的，比如今天要吃什么、做什么，或是要去見什么人。這些都是我們主動思考的結(jié)果，也在主導(dǎo)著我們的物質(zhì)生活。而另外一些是屬于隱性的...