23.有壞情緒時(shí)，手上的事情不能停

　　真好，昨天已經(jīng)順利過(guò)去了，雖然中間突然又不想搞學(xué)習(xí)了，但是還是堅(jiān)持下去把孟子的翻譯搞定了。

　　然后還干了什么？總結(jié)了詞匯短語(yǔ)，好句子。但是早上沒(méi)有好好過(guò)一遍。

　　今天早上和矮子視了個(gè)頻，最近沒(méi)有好好的聊過(guò)，因?yàn)檎业搅耸虑楦伞?p>　　哈哈，友盡。

　　我跟她快速的說(shuō)了自己的近況，以及一些自己的想法，向她推薦了我覺(jué)得很好的書(shū)。好像在很盡力的說(shuō)服她一件事：我是在好好的努力了，我已經(jīng)開(kāi)始在慢慢的實(shí)踐我說(shuō)的東西了。哈哈，現(xiàn)在的我像個(gè)移動(dòng)的熬湯缽，隨時(shí)隨地可以給別人灌一大碗雞湯。

　　我怕他們不相信我了，我得先讓自己相信我自己一次。

　　課上的很有激情，我現(xiàn)在比以前更像個(gè)老師了，能站在他們以后的角度告訴他們要學(xué)習(xí)。

　　每天也知道好好的穿衣打扮了。真的是這樣的，自己早上穿的漂漂亮亮的，這一天心情都會(huì)很好。上午寫(xiě)了一篇教案。上了一節(jié)課，整理了一下小說(shuō)的思路，發(fā)現(xiàn)真的是把目錄先整理出來(lái)會(huì)更好寫(xiě)文章，并且可以堅(jiān)持寫(xiě)下去。

　　剩下的時(shí)間你看看可不可以繼續(xù)整理一下你的小說(shuō)思路，或者聽(tīng)聽(tīng)英語(yǔ)都可以啊。

　　有一點(diǎn)你已經(jīng)證實(shí)過(guò)了，那就是當(dāng)你笑容滿面的時(shí)候，人的精氣神會(huì)非常的好，而且你遇見(jiàn)的人也會(huì)對(duì)你非常好。

　　總之，周?chē)囊磺卸汲錆M了活力，雖然不斷的打雞血會(huì)讓情緒不穩(wěn)定，但我覺(jué)得你需要慢慢去適應(yīng)。

　　你看昨天情緒不好，效率相對(duì)低下一些，但是我很慶幸你昨天堅(jiān)持了學(xué)英語(yǔ)，沒(méi)有中斷，所以今天就不會(huì)有什么悔恨的情緒。

　　壞情緒是會(huì)累積的，當(dāng)?shù)竭_(dá)一定程度時(shí)，就會(huì)讓人陷入其中，難以自拔，再想出來(lái)就會(huì)很難了。

　　所以呀，每次發(fā)現(xiàn)情緒不對(duì)時(shí)，第一點(diǎn)最重要的就是，不要讓這個(gè)情緒打斷你今天要做的事，情緒不是你偷懶的理由。這樣第二天，又是新的一天，你不會(huì)因?yàn)轭^天的事情沒(méi)有完成而又增加新的負(fù)面情緒。

　　第二點(diǎn)，明白一件事，情緒不是一直高昂的，有起有落很正常，自己和自己對(duì)話就好，千萬(wàn)不要讓這種情緒影響到你身邊的親友，每個(gè)人有自己的生活要過(guò)，你的對(duì)外形象我希望是健康向上的，這樣可以更好的影響到你的學(xué)生和朋友們，自己用最快的方法讓自己解脫出來(lái)，然后繼續(xù)手頭的事。

　　關(guān)于英語(yǔ)，不要光想著完成任務(wù)，要讓自己真正的理解，并學(xué)到了東西才好。

　　第三點(diǎn)，不要讓身體太疲了，你這兩天興頭很高是好事，但是沒(méi)有勞逸結(jié)合，所以身體負(fù)荷有點(diǎn)重了。注意時(shí)間和效率的安排。

　　中午也是查讀音，解釋?zhuān)僮x，其實(shí)作用確實(shí)太少了，沒(méi)有好好的把握文章的主體意思，應(yīng)該自己先看明白了，知道大概意思了，再進(jìn)行精讀，精讀的時(shí)候，查所有不明白的東西，然后讀記，再然后反復(fù)的誦讀文章，達(dá)到可以自己不看原文，能夠自己用英語(yǔ)講一下整個(gè)文章的程度，就算是過(guò)了。背書(shū)的話，選擇可以進(jìn)行講解的中國(guó)文化進(jìn)行背誦記憶。

　　中午效率不高，但是休息了一下，你看你還是可以很快地睡著的，所以適當(dāng)休息很有必要。

　　中午發(fā)生了一個(gè)小片段，門(mén)被我拉扯壞了。我覺(jué)得這是要提醒你，以后關(guān)門(mén)不要再反復(fù)的拉扯了，還好，門(mén)還可以用其他的方式關(guān)上，副鎖起到了作用。今天你翻窗戶的樣子真好看，但是有點(diǎn)擔(dān)心別人會(huì)用同樣的方法翻進(jìn)來(lái)。害怕。

　　那這個(gè)鎖到底該怎么辦？平時(shí)把門(mén)開(kāi)著實(shí)在是不方便，那就是鎖隨身帶著？在網(wǎng)上查查看是不是有那種可以室內(nèi)把門(mén)鎖上的裝備。不要花太多時(shí)間啊。

　　5月15日